切り干し大根のサラダ

ホットヨガ帰宅後の・・
簡単サラダ切り干し大根のサラダです



切り干し大根をさっとゆでて食べやすい大きさに切り、混ぜただけです

材料
・ロースハム
・人参
・水菜
・切り干し大根

ドレッシングはhiro-minoriさんのブログから参考にさせていただきました、
伊豆カメヤさんのわさびドレッシングです

　ほんと、さっぱりしててちょっと辛くておいしかった私もクセになりそう～

hiro-minoriさん、どうもありがとうございました

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久しぶりのホットヨガ♪

今日はホットヨガ
一時間みっちり汗かいてきました～
昨日ののことはどこへやら・・
いいストレス発散になりました

と言えば・・
今日会社の上司にたまたま声を掛けられたので
で凹んでいるという話をしたのです。
そうしたら
「右手の親指？ワシはいつも力入っているぞぉ～」

・・え？・・
そんなもんなの？
ま、ちなみにその方は先日会社のコンペで○年ぶりにクラブを握った方なのですが・・

話の流れで仕事帰りに練習できるところがあるかどうか聞いたのですが
「ワシは練習しないからなぁ～」と
そうですよね

「十条」通い、考えようかなぁ
タイトルはヨガなのにの話でした～

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