歳と共に増えてます。

この計器に、毎日、御世話になってます。

最近　心配事の１つは　血圧の数値の高めな事です。

運動は、しっかりしているので、後は食生活改善かなー。

毎日の、測定は欠かせなくなりました。

薬でなく、下げたいーッ。