せろふえ

チェロとリコーダー
自閉症の娘
本と漫画 農と食 囲碁パズル
とっちらかっているので、気になるカテゴリーやリンクを

おっくうがらずに階段を昇る

2024年02月01日 | 健康
 主に健康のためかなあ。できるだけ移動しよう、階段を上ることを躊躇しないようにしようと心がけているのだが、成果が現れたのだろうか、時計が「最近階段を上る回数が増えた」と言うのだ。へえ。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。