禁煙166日目 2010-10-30 23:58:36 | 日記 きょうの喫煙欲求 朝 0回 昼 0回 夜 0回 きのうの強烈な喫煙欲求が嘘のよう、きょうはなかった。 ここ近日の変化は次のステージに進むための変化であって欲しい。 体重67.0kg きょうの散歩かジョギング 40分 « 禁煙165日目 | トップ | 禁煙167日目 »
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