禁煙の安定期に入ったようで、こういう時に魔が差しそうな気がする。
今さらながらではあるが、超個人的な「楽しむ禁煙」を作ったり
再認識したりしてみます。
狙いは、あるときは退屈したり、あるときはきつい禁煙を凌ぐこと。
「楽しむ禁煙」
浮いたタバコ代で
子供と博物館に行く約束をしている
きょうの喫煙欲求
朝 0回
昼 0回
夜 0回
体重 67.6kg
きょうの散歩かジョギング 0分
今さらながらではあるが、超個人的な「楽しむ禁煙」を作ったり
再認識したりしてみます。
狙いは、あるときは退屈したり、あるときはきつい禁煙を凌ぐこと。
「楽しむ禁煙」
浮いたタバコ代で
子供と博物館に行く約束をしている
きょうの喫煙欲求
朝 0回
昼 0回
夜 0回
体重 67.6kg
きょうの散歩かジョギング 0分
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