禁煙201日目 「楽しむ禁煙 その1」

禁煙の安定期に入ったようで、こういう時に魔が差しそうな気がする。

今さらながらではあるが、超個人的な「楽しむ禁煙」を作ったり
再認識したりしてみます。
狙いは、あるときは退屈したり、あるときはきつい禁煙を凌ぐこと。


「楽しむ禁煙」
浮いたタバコ代で
子供と博物館に行く約束をしている


きょうの喫煙欲求
朝　0回
昼　0回
夜　0回

体重 67.6kg
きょうの散歩かジョギング 0分