禁煙外来終了、その後・・・2010～

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙316日目

2011-03-29 22:14:40 | 日記
禁煙1年まで50日を切った。
禁煙を始めた頃は1分1秒が長かった。
今振り返るとアッという間のような気も
するから不思議だ。



きょうの喫煙欲求かその残像。
朝　0回
昼　0回
夜　0回

体重 69.4kg
きょうの散歩かウォーキングかサイクリング 0分

最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿