禁煙外来終了、その後・・・2010～

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙263日目

2011-02-04 20:04:54 | 日記
まだまだ、吸いたくなることがある。
きょうは、そんな日だった。
それでも、吸い始めるには敷居が高い。

なかなか禁煙に踏み切れなかったように、
今は、喫煙に踏み切れない。
踏み切るつもりもない。


きょうの喫煙欲求かその残像
朝　0回
昼　1回
夜　0回

体重 69.6kg
きょうの散歩かジョギング 0分