ストレスを感じると、どうしても食欲が増してしまう。
そこで、私はなんとか食欲が起きない方法はないだろうか、或いは何かに食欲をすり替えられないだろうかと考えてみました。
そこで、いろいろ思案した結果「花より団子」「色気より食い気」という言葉を思い出しました。
つまり、お色気が強調されれば、食欲が減退するかも知れないと考えたのです。
私がそう思ったのは、人間の三大本能とも関係しています。
つまり、人間には睡眠欲、食欲と並んで性欲があるのです。
性欲？
いやぁぁん、エッチ！（笑）
いえいえ、性欲も私達が生きるうえで、とても大切な本能です。
では具体的にどうすればいいのか？
ストレスを感じるたびにエッチをする！
ウソウソ、冗談です。（笑）
そんな事が出来ればいいですけど、出来る訳ありません。
当たり前です～！
私が、まず取り組んだのは、お化粧やファッションなど、みだしなみを整える事です。
私は、ぽっちゃり体型になってから、自分のスタイルに自信をなくし、あまりお化粧やファッションに気を使わなくなっていたのです。
だけど、これが原因で、食欲の働きが増していき、食べ物の好き嫌いが激しくなり、食欲をコントロール出来ないきっかけを作ったのではないでしょうか？
女性がお化粧したり、綺麗な衣装を身につけるのは、何故なんでしょう。
男性にモテたいから？
もちろん、それもあると思います。
だけど、女性は美しくなりたいという自意識を満足させるために、お化粧や綺麗な衣装を着るのであって、美を追求してこそ女性と言えるのではないでしょうか？
そこで、私は今まで適当にやっていたお化粧やファッションを真剣にやる事にしました。
決して高価ものでなくてもいいんです。
安くても、これは！というものを選び、入念にお化粧する。
ファッションも、そうです。
足首やふとももを気にして、パンツしか穿いていなかったのを、スカートにし、見えないお洒落ランジェリーにまで注意を払う事にしました。
私が、以前、お気に入りのパンティを紹介していたのは、そういう意味です。
あれ、結構、人気ありました。（笑）
そして、さらに言葉遣いや、立ち居振る舞いにも気をつけ、出来るだけ美しく可愛い自分を演出していったのです。
ついでに、敵をバッタバッタやっつけるゲームはしない。
アクションやバイオレンス物など、いかにも男性が喜びそうな映画も見ない。
そのかわり、男女のロマンに満ちた恋愛映画を観ては涙する！
私は女性らしさを追求し続けました。
そうする事で、私は色気が食い気を上回り、食べ物への関心が薄れ、次第に食欲をコントロール出来るようになり、栄養バランスの取れた食事をするようになったのです。
やっぱり、性欲って大事です。
「あなた～ 今夜もよろしくね♪」
そこで、私はなんとか食欲が起きない方法はないだろうか、或いは何かに食欲をすり替えられないだろうかと考えてみました。
そこで、いろいろ思案した結果「花より団子」「色気より食い気」という言葉を思い出しました。
つまり、お色気が強調されれば、食欲が減退するかも知れないと考えたのです。
私がそう思ったのは、人間の三大本能とも関係しています。
つまり、人間には睡眠欲、食欲と並んで性欲があるのです。
性欲？
いやぁぁん、エッチ！（笑）
いえいえ、性欲も私達が生きるうえで、とても大切な本能です。
では具体的にどうすればいいのか？
ストレスを感じるたびにエッチをする！
ウソウソ、冗談です。（笑）
そんな事が出来ればいいですけど、出来る訳ありません。
当たり前です～！
私が、まず取り組んだのは、お化粧やファッションなど、みだしなみを整える事です。
私は、ぽっちゃり体型になってから、自分のスタイルに自信をなくし、あまりお化粧やファッションに気を使わなくなっていたのです。
だけど、これが原因で、食欲の働きが増していき、食べ物の好き嫌いが激しくなり、食欲をコントロール出来ないきっかけを作ったのではないでしょうか？
女性がお化粧したり、綺麗な衣装を身につけるのは、何故なんでしょう。
男性にモテたいから？
もちろん、それもあると思います。
だけど、女性は美しくなりたいという自意識を満足させるために、お化粧や綺麗な衣装を着るのであって、美を追求してこそ女性と言えるのではないでしょうか？
そこで、私は今まで適当にやっていたお化粧やファッションを真剣にやる事にしました。
決して高価ものでなくてもいいんです。
安くても、これは！というものを選び、入念にお化粧する。
ファッションも、そうです。
足首やふとももを気にして、パンツしか穿いていなかったのを、スカートにし、見えないお洒落ランジェリーにまで注意を払う事にしました。
私が、以前、お気に入りのパンティを紹介していたのは、そういう意味です。
あれ、結構、人気ありました。（笑）
そして、さらに言葉遣いや、立ち居振る舞いにも気をつけ、出来るだけ美しく可愛い自分を演出していったのです。
ついでに、敵をバッタバッタやっつけるゲームはしない。
アクションやバイオレンス物など、いかにも男性が喜びそうな映画も見ない。
そのかわり、男女のロマンに満ちた恋愛映画を観ては涙する！
私は女性らしさを追求し続けました。
そうする事で、私は色気が食い気を上回り、食べ物への関心が薄れ、次第に食欲をコントロール出来るようになり、栄養バランスの取れた食事をするようになったのです。
やっぱり、性欲って大事です。
「あなた～ 今夜もよろしくね♪」
