H先生とI先生

総合病院で
年に2回
定期的に診断して頂いている
H先生と
掛かりつけのお医者さん
I先生とは
知り合いらしく
話がスムーズに進むようになりました

ただまぁ
それは
ワタシの周りの状況でありまして
体調がそれで良くなる訳では
アリマセン

もう少し歩いて
塩分控えめの食事をとり
痩せるようにする事

それが血圧や心臓を守る
「いろはの　い」とは
分かっているのですが