ほんっとに忙しゅうございましたが、長沼のファームレストラン「ハーベスト」にて

前日は思いっきりお仕事で
まな板の上に乗って
散々切り刻まれてまいりました。
一生懸命生きてきたのに
あまりのやられように
しばし復活できないかと思うほどです。
人はダメだしばかりされると
精神アレだな。ダメだな。

そんな訳で
その夜は、気心知れた仲間とやけ酒状態。
いけません。こんなことでは。
体にも心にも。

というわけで
北海道の秋を堪能するべく
耳鼻科のあとに
秋の長沼散策にGO!!


お米が実っていますなあ
空はこっちだけえらい曇り(-_-;)


こっちもだけど

北海道、風景が横長だなあ…なんてぼんやり眺めてた。


前日の疲れもあって
うとうと
（運転手さんごめんなさい）

やっとこハーベストに到着。
アップルパイだけでもよかったけど
せっかくだからお食事しますか☆

と思ったら


待ち時間１時間なり

まあ、急ぐ旅でもなし
のんびり待ちます。

途中で
ショップの方で買えるプリンやらシュークリームでお腹の足しに



チビもいい天気のなか
のびのび。

ちょっと飽きてきたかな？？？ってころに
案内された



景色もおいしいね


チビは備え付けの絵本で待つ

怪獣弟、待ち時間に農村を走ればいいのに
なんだか揺れるとむねがいたいとか（女子かよ！）
走りもせずに

こんな感じ。


農園カレーは
野菜のつぶつぶが味わい深いね。

農園セットは
なぜか自慢のいも団子がメイン。
いも団子の秘伝のたれが
チーズ入りのポテトコロッケに不思議と合うよねー。(笑)


農園ハンバーグセットは武骨なハンバーグが！いつものコロッケはついてる。


もうね、このコロッケうばって食べるチビ。
おいしいんだもん！！((+_+))


セットにはライスとパンが選べるんだけれど
ライスは普通のものも選べるけれど
コーンとオニオンの炊き込みごはんもえらべるのだ。

おなかいっぱいい


庭の芝生で走りまわって
腹ごなし

なんか、さきほどまで
日差しが強くて暑いなあって思ってたけど
食後はすでに肌寒い・・・((+_+))季節かわりました。

ああ、がんばりますか
明日も明後日も

充電。充電。

オフ

昨日は怪獣弟のトレーニングを完全オフに。
走ると胸骨のあたりが痛むそうだ。
整形的なものなのか
消化器的なものか
循環器的なものか
胸が痛いって、文学的表現ってわけじゃなさそうだ。

なぜか彼は
秋のアレルギーのせいじゃないか？
と思ったらしく
昨日は内科ではなく耳鼻科を受診。(笑)
まあ、無駄ではなかったけれど
根本解決にはならない。

次のレースは１０月４日の４００ｍリレー。
またしても駅伝ほどではないけれど
バトンをつなぐ緊張感を持って取り組むレース。

なんとか早めに走ると胸が痛い病は治るといいけれどね。
走ったりジャンプしなければ平気なんだって。
何かできものでもできたか？？？？
うーんわからん。

夜にバランスボールなんかで少しトレーニング。
まあ、スキーシーズンも近くなってきたし
悪くないんじゃないかな。

レースはあと１０月４日の４００ｍリレーと
１９日の初めて参加する５ｋｍのロードレース
１１月２日のフードバレーとかちマラソンでおしまい。

どんどん寒くなるので
ランパン・ランシャツでは厳しくなるしね…

わたしも昨日は走らずお休み。

でも本当は
坂を使った練習をさせたいし
自分もやってみたいんだなあ。
（しかし、前回坂を走ったら、膝ロックしたっけな。）
ガラスのお膝なので
ワタクシはほどほどです。