オフ

昨日は怪獣弟のトレーニングを完全オフに。
走ると胸骨のあたりが痛むそうだ。
整形的なものなのか
消化器的なものか
循環器的なものか
胸が痛いって、文学的表現ってわけじゃなさそうだ。

なぜか彼は
秋のアレルギーのせいじゃないか？
と思ったらしく
昨日は内科ではなく耳鼻科を受診。(笑)
まあ、無駄ではなかったけれど
根本解決にはならない。

次のレースは１０月４日の４００ｍリレー。
またしても駅伝ほどではないけれど
バトンをつなぐ緊張感を持って取り組むレース。

なんとか早めに走ると胸が痛い病は治るといいけれどね。
走ったりジャンプしなければ平気なんだって。
何かできものでもできたか？？？？
うーんわからん。

夜にバランスボールなんかで少しトレーニング。
まあ、スキーシーズンも近くなってきたし
悪くないんじゃないかな。

レースはあと１０月４日の４００ｍリレーと
１９日の初めて参加する５ｋｍのロードレース
１１月２日のフードバレーとかちマラソンでおしまい。

どんどん寒くなるので
ランパン・ランシャツでは厳しくなるしね…

わたしも昨日は走らずお休み。

でも本当は
坂を使った練習をさせたいし
自分もやってみたいんだなあ。
（しかし、前回坂を走ったら、膝ロックしたっけな。）
ガラスのお膝なので
ワタクシはほどほどです。