ただ

◆◆只管打坐（しかんたざ）

　只管（しかん）とは「ただ」という意味、只管打坐とは、ただうちすわると言う意味です。これは、禅の中の言葉らしいのですが、無心でただ座っているという意味だそうです。禅の修行の中にあるらしいのですが、以前、本で読んだことがあります。

　只管打寝（しかんたね）・・・、今日の私の一日でした。こんな言葉があるかどうかわかりませんが、とにかく、只管打寝、ただひたすら寝ておりました。修行になったかどうかわかりませんが、ただひたすらです。おそらく、身体にとっては、十分な休養になったことと思います。これはこれで、良かったのです。そんなところです。


今日の一日のキーワード
　ひたすら