【今日の摂取カロリー】 2,974kcal (食：1,892 菓：705 飲：377)
【今日の食費】 508円
2日目終了。3時間以上もサービス残業して頑張りましたが、仕事が追いつきませんでした(ノ∀｀)
社員がいないのは大きすぎます。でもこの期間中はぶっ倒れてでも頑張りますよ(^^)
来週から新しい新人さんが来ます。偉い人たちも人員不足を理解してくれてたようで安心しました(^^)
ただ高校生らしくシフト的にどうなんだろう？とも思いますが、まあその辺も考えた上での採用でしょう(^^) (00：40)
通販で注文しておいた靴が今朝届きました
それで朝起こされたわけですが(^^;
しかし注文して10日も掛かるとはのんびりしてますね(^^;チヨダなんて靴屋の中で最大手でしょうに。
Amazonの早さに慣れてるとあまりにもその温度差に笑えてきます(^^)でも商品は良かったですよ
私の行動半径にチヨダ系が3店舗あるんですけど、どこも安い物は品揃えが悪いんですよね～。靴1足に\2,000以上は出せません。 (00：55)
09：15 起床 晴れ 室温：22℃
09：55 朝食 ヨーグルト、バナナ、かぼちゃの煮つけ 72円 209kcal
(ヨーグルト100g \30 63kcal、かぼちゃ80g \17 73kcal、バナナ84g \25 73kcal)
11：30 出勤
間食 ヨモギもち(頂き物) 0円 110kcal(推定)
23：35 帰宅
23：50 昼食 メンチカツ(惣菜)、ご飯2合、かぼちゃの煮つけ、生卵、ヨーグルト 205円 1,683kcal
(メンチカツ120g \102 400kcal(推定)、ご飯2合 \48 1,076kcal、かぼちゃ80g \17 73kcal、卵55g \14 84kcal、ヨーグルト80g \24 50kcal)
01：10 間食 菓子パン 100円 595kcal
04：00 就寝
飲料 自宅 ホットコーヒー 1杯 7円 17kcal
アイスコーヒーL 1杯 15円 41kcal
職場 アイスコーヒー 25円 69kcal
コーヒー飲料 84円 250kcal
今日の体重
朝：
夜：
〔一年前の今日〕
http://blog.goo.ne.jp/day_report/d/20130913
【今日の食費】 508円
2日目終了。3時間以上もサービス残業して頑張りましたが、仕事が追いつきませんでした(ノ∀｀)社員がいないのは大きすぎます。でもこの期間中はぶっ倒れてでも頑張りますよ(^^)
来週から新しい新人さんが来ます。偉い人たちも人員不足を理解してくれてたようで安心しました(^^)
ただ高校生らしくシフト的にどうなんだろう？とも思いますが、まあその辺も考えた上での採用でしょう(^^) (00：40)
通販で注文しておいた靴が今朝届きましたそれで朝起こされたわけですが(^^;しかし注文して10日も掛かるとはのんびりしてますね(^^;チヨダなんて靴屋の中で最大手でしょうに。
Amazonの早さに慣れてるとあまりにもその温度差に笑えてきます(^^)でも商品は良かったですよ
私の行動半径にチヨダ系が3店舗あるんですけど、どこも安い物は品揃えが悪いんですよね～。靴1足に\2,000以上は出せません。 (00：55)
09：15 起床 晴れ 室温：22℃
09：55 朝食 ヨーグルト、バナナ、かぼちゃの煮つけ 72円 209kcal
(ヨーグルト100g \30 63kcal、かぼちゃ80g \17 73kcal、バナナ84g \25 73kcal)
11：30 出勤
間食 ヨモギもち(頂き物) 0円 110kcal(推定)
23：35 帰宅
23：50 昼食 メンチカツ(惣菜)、ご飯2合、かぼちゃの煮つけ、生卵、ヨーグルト 205円 1,683kcal
(メンチカツ120g \102 400kcal(推定)、ご飯2合 \48 1,076kcal、かぼちゃ80g \17 73kcal、卵55g \14 84kcal、ヨーグルト80g \24 50kcal)
01：10 間食 菓子パン 100円 595kcal
04：00 就寝
飲料 自宅 ホットコーヒー 1杯 7円 17kcal
アイスコーヒーL 1杯 15円 41kcal
職場 アイスコーヒー 25円 69kcal
コーヒー飲料 84円 250kcal
今日の体重
朝：
夜：
〔一年前の今日〕
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