3/31

11：30起床
12：30出勤
23：50帰宅
00：15夕食
02：00夜食
04：30就寝


朝食　なし
昼食　なし
夕食　稲荷寿司(見切り品)
このボリュームで\270でした(^^)


夜食　菓子パン

【家計簿】2012年度3月

2012年度3月

収入：30,172円
支出：65,922円
収支：-35,750円

<内訳>
食　費　： 12,748円
家　賃　： 26,750円
タバコ　： 5,280円
水道光熱： 8,972円
ネット料金 ： -30,860円
通信費　：　　　　円
趣味娯楽： 36,880円
生命保険：　1,060円
交際費　：　　　　円
服飾費　：　2,990円　
日用品　： 　 790円
医療衛生：　　　　円
家具家電：　　　　円　
雑　費　：　1,312円

色々と波乱の月でした。まず給料締め日の変更に伴って、半月分の給料が翌年にずれ込みました。しかし社会保険料、税金等はしっかり引かれてます。
趣味分野で大きな買物をしましたが、プロバイダ加入の特典キャッシュバックにより、表面上の支出額は抑えられました。
3年半ぶりに靴を買いました(仕事用)。ずっと穴の空いた靴を履いてたのですが、穴が広がり限界に達したので、已む無く購入です。

3/30

12：30　起床
　
16：30　昼食
17：30
　～　　ＰＣにて巨人開幕戦視聴＆2ｃｈ実況　負けました
21：30
22：30
　～　　昼寝
00：00
01：00　夕食



朝食　お魚ソーセージフライを摘まむ

昼食　チキンカツ、ご飯1合、かぼちゃの煮つけ

夕食　チキンカツ丼、かぼちゃの煮つけ



【調理中】
<チキンカツ丼>
①玉ねぎを煮込みました。生姜をすって入れました

②カツを入れ、溶き卵を入れて完成しました



<チキンカツ、お魚ソーセージフライ>
①冷凍保存していた鳥ムネ肉でチキンカツを作ります。

②小麦粉とパン粉付けをしました。溶き卵が余ったので魚肉ソーセージも追加しました。

③揚げました

④完成しました

3/29

12：00　起床
　～　　掃除、洗濯、
14：00
16：30　昼食
18：30
　～　　昼寝　
20：00
21：00　夕食
04：00　夜食
06：30　就寝

朝食　サーターアンダーギー

昼食　きのこと鶏肉のシチュー、ごはん1合、ほうれん草のおひたし


夕食　クリームソースオムライス


夜食　サラスパ

【調理中】
<オムライス>

3/28

11：30起床
12：30出勤
23：10帰宅
23：40夕食
02：00夜食
06：00就寝

朝食　バナナ1本
昼食　なし
夕食　かぼちゃの煮つけ

夜食　きのこと鶏肉のクリームシチュー、メンチカツ


【調理中】

<きのこと鶏肉のクリームシチュー>きのこを炒める匂いが香ばしいですね(^^)
①ぶなしめじ、鶏肉、ニンジンを切り、フライパンで炒めました

②鍋に移して煮込みました

③ルーを入れて完成しました


<サーターアンダーギー>本当はドーナツを作るつもりでしたが、牛乳の分量を間違えてしまい修復不能でしたので、変更しました

ついでに先日のメンチカツも揚げ焼きにしました