ヒルクライムお薦め特集では、パーツ、ウエアと続いたので、次はエンジン（身体）に効果的なサプリメントを紹介します！
「朝飯をちゃんと食っておけばサプリなんて要らないよ！」・・・なんて思われている方いらっしゃるかもしれませんが、
脚が攣ったり、ハンガーノックになりかけたりと、いくら練習を積んできても補給に失敗したら元も子もありません！
お薦めのサプリを時系列的にご紹介しますと、まず、当日の朝は、ＢＣＡＡローディングから始めます。4000mgのＢＣＡＡが配合されたスティックを水で一気に飲み込みます。そして、ボトルには、乳酸発生抑制に効果的なＢＣＡＡ＋アルギニンが配合されたメダリストを詰めます。
スタート前には、「やる気がみなぎる！」と評判で、みんな密かに飲んでいる「グリコ・エキストラブースター」を適量のみます。これには、ホルモン系の成分と抗炎症作用をもつ成分が含まれているようです。
スタート前或いはレース中に、エネルギー＆ビタミン＆ミネラルを効率的に補給したいという方には、サトウ製薬の「トップテン」がお薦めです。コーラ抽出液やマテ茶抽出液も配合されて、ちょっとした刺激効果もあるようです。
そして、ゴール近くになってもうひと踏ん張りしたい時の最後の一手がオーバースティムの「レッドトニック」です。エネルギー補給ととともに、ガラナやタイム・・・などといった刺激系のものが入っているようです。
ゴールしたら、グリコの新製品「ワンセコンド」で補給をすぐ行って、安全に下山できるよう疲労回復に努めてください！
以上、全てお薦めではあるのですが、必要に応じてお試しください！ちなみに、全製品ドーピングフリーです。
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