お盆も終わって普段の生活に戻り、今日は静かな日曜日となっています
いつになく雨続きのお盆でしたが、楽しく過ごすことができました
ちょっと疲れ気味にもなりましたが・・・
新聞を見ていると「はみ肉」と・・・
夏痩せという言葉がありますが、熱中症対策とばかりに余計に水分をとってしまったり
冷房完備の部屋にいて、食べるものも豊富となり、逆に食べ過ぎ飲みすぎてしまい
体重増加になってしまう人も多いとか。
腰の上のポニョ・・尻の下のポニョ・・・・
あら・・そんな私も当てはまる？、このお盆中のことを振り返ったりしています
いつになく雨続きのお盆でしたが、楽しく過ごすことができました
ちょっと疲れ気味にもなりましたが・・・
新聞を見ていると「はみ肉」と・・・
夏痩せという言葉がありますが、熱中症対策とばかりに余計に水分をとってしまったり
冷房完備の部屋にいて、食べるものも豊富となり、逆に食べ過ぎ飲みすぎてしまい
体重増加になってしまう人も多いとか。
腰の上のポニョ・・尻の下のポニョ・・・・
あら・・そんな私も当てはまる？、このお盆中のことを振り返ったりしています
お盆は帰省し、また戻ってきました。
今年も、短期の仕事に行っていたので、
夏休みに入った気分です＾＾。
ちょっと体重が減った!?のですが、
お盆中に、あっという間に戻ってしまいました(笑)
今後しばらくは、動いていた時と同じように、ご飯や水分とらないようにしないと・・・＾＾;;;
お久しぶりです～～ご実家に帰省されて
良かったですね
実家はいいでしょう～何食べてもおいしいし
リラックスできますからね～わかります
お仕事されていらっしゃるのですね
暑さがまだ続きそうですから気を付けて＾＾