お散歩 と Tapestry

このところ…
キャロルキングの　「Tapestry」　ばかり聴いています。

バックの鍵盤のリズムや音が…　

懐かしい感じで、何度くりかえし聴いても、癒されます。

雨が降ったりやんだり…

ワンのお散歩も、二日間お休みでした。
今日こそは！

曇りですが、じめじめとムシ暑い…
迷っているうちに、どんどん空は灰色が増してきます。

思い切って出よう、

とワンをみると…

もう、わかっているようで、
うれしくて目がキラキラ、ピョンピョン、飛び跳ねています　（11才のおばあさん）。

でも、ひと足、玄関から出たとたん…

ザァーーーー

あぁ…　残念、帰ろうね。

ところが、ワンはいっぽも引き下がりません。

ひっぱっても、
びくとも動きません。

しかたない…　じゃ、私は傘をさすからね。　ｖｖ

雨の中、ワンはびっしょりですが、元気いっぱい歩いてました。

帰ってからは、お風呂場に直行。
ついでに、
シャンプーしました、ベランダでドライヤーもして。

いまは、ワンもぐっすり寝ています。
疲れたね。
でも、シャンプーもしちゃって。　やれやれです。

お薬を減らすこと

昨年の夏も、そういえば、母の血圧の薬はもらわなかったようです。

今朝、早いうちに、近くの先生のところへ…
お薬をもらいに行ったのですけれど。

9時からなので、その頃に、でようと、母に声をかけてましたが、
朝からぐんぐんと、太陽が暑く照り付けて…

8時半になったら、日向はとても暑くなりました。

でも、9時だからまだ、行ける。　と思い、決行。
大きな日傘を差しかけて、歩かせます。

「背中に日が当たるよ」

ハイハイ…　＾＾；

先生は、やはり夏は降圧剤、いらないかも、とのお話です。
とりあえず、2週間。

血圧のお薬は止める事にしました。
となると…　母は…、

気になるのですよね…　飲んでないことが。
飲まなくて本当に大丈夫かって…　

それが心配で、逆に、血圧が上がったりしては大変なのですが…。

「2週間、大丈夫だよ」

という、先生の言葉、信じようね。

10種類以上、飲んでいるお薬、少しでも減らしたいと…
思っていても、

ひとつでも減ると、心配で仕方なくなる。　母です。

大丈夫、先生を信頼しましょう。

めずらしく先生のところは、空いていて、
すぐ診てもらえて、たくさんお話も、聞いてもらえました。

よかったね。
多少、暑くても、やっぱり出かけてゆきましょう。

ほうれん草のお料理は…

ほうれん草が98円でした。　ついつい2束買いました。
ほうれん草をたくさん食べさせたい、それには…

◎●ほうれん草のナムル●◎

にんじんはスライサーで千切りに。
エノキ、にんじん、ほうれん草をささっと茹で、さまして、水分を軽くしぼる。

味付けは、すりゴマ、ゴマ油、塩、黒コショウ、しょう油少々、ニンニクすりおろし少々で。

◎●卵とほうれん草の炒め●◎

卵は熱したフライパンで、大きくかきまぜ、だいたい火を通して皿にとっておく。

ベーコンを炒め、その上に、ほうれん草をのせて、
火はやや強め、フライパンで少しの間、蒸すようにフタをして、ほうれん草をしんなりさせる。

そこに先ほどの卵をもどして、ざっとまぜる。

味付けは、コンソメ顆粒、塩、黒コショウ。
試したことはないけれど、バターしょう油味も美味しそう。

◎●ほうれん草とモヤシのブタ炒め●◎

水50～100CC、しょう油大さじ２、みりん大さじ２、酒適量、黒コショウ、ショウガとニンニク少々、ほんだし少々を
フライパンに入れて、軽くまぜたら、火をつけて熱する。

水と調味料が煮立ったら、ブタばら肉200ｇをそこに入れて熱し、アクをとる。

ブタばら肉の上に、もやしをのせて、その上にざく切りのほうれん草をのせて、フライパンのフタをする。

火はやや強めで、野菜がしんなりするまで、蒸すようにフタをして、しばらく様子を見る。

フタをとり、ざっとフライパンをまぜる。味がモヤシの水分で、薄いようなら整える。
カタクリ粉を加えて、とろりとさせる。

…冬ならば、ほうれん草のグラタンもいいですネ。

天気予報とステッチ

雨が続きます。
今日で九日連続なのですって。

お天気予報はスキです。　なぜでしょうか…
飽きることがありません。

民放のお天気予報が、CMに切り替わったら、
NHKにまわします。

時報前、まだNHKでは、天気予報が続いてますので…　＾＾

・クロスステッチのバラのお嬢さん。

なかなか進みませんけれど、全体は…　だいたい終わり、
花かごの中のお花や、ブーケ、散らばったお花にうつっています。

単調だったドレスの色から一変して、
葉っぱの緑色が入ると、
急にステッチの布がイキイキしてきます。

今後、ピンク系の糸が入ったら、ますますにぎやかになるでしょうネ。

それらが終わったら…
とうとう、ビーズつけです。　＾＾

夏が終わる頃には、完成するでしょうか…！？

他に、刺したいものは色々あるのですけれど…
次は何を刺そう？　
と考えるのも楽しみですネ…。　＾＾

≪ 画像／ステッチ途中の布 ≫