炎天のよこはま月例マラソン

2011-09-21 00:21:33 | ランニング

毎月第3日曜は、新横浜で行われる”よこはま月例マラソン”の日。8月の涼しい雨の中のレースと打って変わって、受付開始の8時半にはすでに30度を超えているという、猛暑の中のレースとなった。

秋分の日は千葉の千倉でハーフマラソンがある。月例を別にすると、1月の館山若潮マラソン(フル)以来、8ヶ月振りのレースだ。目標タイムは1時間半切り。なので、今回は10kmを4’15”で走るペース走にする予定だった。しかし気温が高すぎて10kmは中止。仕方なく5kmでペース走とする。



走り出すと体が軽い。1km近くで時計を見ると、3’50”/kmペース。うっ!はやっ!という心配も及ばず、1km過ぎた辺りから急に横っ腹が痛み出す。そして急減速。それでも粘って4’15”/kmを維持しようとするが、結局2ラップ目は4’30”/kmまで落ちる。そして気持ちも折れた。暑いし・・・

レース前に最悪のイメージで5km終了。



まぁハーフは練習みたいなものなので、気持ちよく海風にあたってこよう。それにしても、雲がきれいな1日だった。