穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

食事記録

2017-10-14 22:17:14 | ダイエット&血糖値&健康
昼食


今年最後の冷やし中華の中華三昧
わたしは このメーカの冷やし中華しか 食べない❤

夕飯🌃🍴



通販で 買った クロワッサンと

ピザ😉 写真📷💌撮るのを 忘れて 食べてしまった😅

64.0 「-0.4」☆131「-0.7」

2017-10-14 11:09:05 | ダイエット&血糖値&健康
2日目❗

貴重な ひとり時間……


昨日 夜 友より電話📲😃❤


彼女とは

30年近く すぐ近くに居たことと

一緒に スポーツサークルで

まさに


振り返った青春みたいな

30代から50歳半ばまで


呑んで 食べて、吸って😃🚬💨



休日は 朝から 晩まで

練習、試合


働きながら 実に 動いていた



今 彼女は 乳癌になり

少し 進んでしまっているので


抗がん剤治療をしている………








そんな 彼女と たいがいは


土日は いつも 2人で 食事


実は


彼女も 今だけ 息子夫婦と同居中………


それまでは


おひとりさまで

わたしと 同じ😆


そして 今は わたしと同じで


あまり 居心地が 良くない😅



で……

二人で 休日は 一緒🎵


そんな彼女が

「今日は ひとりなんだから、のんびりしなよ😁」

ホントに

キモチ わかってくれる

ありがとう




外は 雨☔

3時は 出かける予定。


それまでは


衣替え😅








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