穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

夕飯

2017-10-16 21:40:40 | ダイエット&血糖値&健康

 

いつも 通り

 

九州での 駅弁を 買ってきてくれた

 

メッチャ 美味しい

 

 

なんか 50品目とかの お弁当で

 

ご飯の 量は・・・少ない・・

 

けど 夜は 控え目・・と

 

  

 

 一応 決めては いるンだもんねぇ・・

 

 

しっかりと  完食

 

 そして・・ 今日は まったく 筋トレを 全休・・

明日は

  カレーの日・・

 

 わたしの 超旨の カレーの 誘惑に

 

   勝てるか・・なぁ・・

 

 

 

 


64.4 +0.4

2017-10-16 14:20:26 | ダイエット&血糖値&健康
今朝は

キモチが どよ~💨よんと

沈んでいたけど


なんとか


予定通り?に

片付けが 終了❗


と………言いつつ


掃除機、雑巾がけは


やってなぁ―い



もう 2時半😅


仕事のファックス📠 来てるし


仕事は

もう 今年 一杯は


メッチャ⤵⤵

忙しいし


11月は いつもの 空との

家族👪?旅行。


この時は 彼は はりきっているけど もう 20回近く 御世話に なっている 旅館


彼は その中の 仲居さんが


大嫌い😡⚡

と、、



顔の表情にも


出し初めている😅



べつに

仲居さんが 悪いところは


ないけど



彼は 顔が キライ😡⚡なんだと 思う


後、ちょっとした 言葉が


要らぬ おせっかい❗


みたいな……


けして


悪気は なく 親切に


御世話を して いただいているのに


構わないで‼


そう 思っているようだ😅



さて 仕事する‼





ふぅ・・

2017-10-16 09:04:42 | ☆彡

さすが・・

 

今日 帰宅してくると 思うと・・

 

 

でも・・ たぶん

 

家に 帰ってきた

 

と 

 

同居人は いつも 嬉しそうな 顔で 手を振って・・

 

 

そうおもうと

 

かわいそうに・・と。

 

けど

 

迎える わたしは やはり

 

 重い・・

 

 

でも・・ でも

 

そんなもん  ぶっ飛ばして

 

 渡辺和子さんの

 

 「あなたの 窓辺で 咲きなさい」

 

 

わたしは  わたしに 勝てるように・・

 

そうそう・・

  顔晴れるように・・