イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

イルチブレインヨガのつま先叩き

2019-07-24 | 体操
こんにちは😃成増スタジオです。
 
本格的に暑くなってきました^_^
 
今日はつま先叩きをご紹介します!👍👍
 
 
スタジオで体験できます😀
 皆様をお待ちしています🌈
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