笑顔

こんにちは

今日からお仕事スタートの方、調子はいかがですか??
体は元気ですか?　心は元気ですか?

明るく楽しく一日をスタートできましたか

午前中の会議で・・・打ち合わせで・・・イヤなことがあった方まず笑顔は笑ってみましょう。
鏡の前で口角をあげて微笑んでみましょう。
それだけで、幸せな気持ちになってきます。楽しくなってきます。

さあ試してみましょう

人は感情を能動的に
変化させることができる力があり

脳は笑っているふりをしているだけでも
実際に笑うことと同じような
生理作用があるのです

大変で苦しくて
笑うことができないときほど
すぐ笑ってみてください

笑えば顔が変わり
骨格が変わって運命が変わります

笑うから幸せになるのです

　　　　一指 李承憲 『希望の手紙 』 より