春快晴ラン 渋谷ニュー駅伝応援

今日は渋谷ニュー駅伝の開催日ですが、風邪欠席の他は10年ぶりの欠場です。
単なる申し込み忘れなので、みんなの駆けっこぶりを代々木公園で観戦したあとは、
２日続いて織田フィールドで短距離トレーニングです。




200メートルをジョグ200つなぎで3本。31秒＋32秒＋33秒
そして 50メートルダッシュを3本で、
立川の御用事に出かけます。