ネタの無い日です。

今日の一日は、特別なことが無かったです。

まぁ、普通の日が一番イイのですが・・・。

帰ってきてからも雨降りで、ランニングをがんばることもできず、のんびり過ごすことに。

最近はランニング仲間に刺激され、ちょっとがんばったこともあり、イイ休みです。

話は変わり、次男坊の健康診断について。

会社の健康診断を受け、どうやらコレステロール値が少々高かった模様。

そうなると、ものすごくエライこっちゃと受け止めてしまう次男。

そこで食事を改善しようとなり、おやつは厳禁、ご飯は半分盛り、おかずは野菜中心で、豆腐ともずく、そんな変わり用です。

この春から社会人。

早朝からの通勤と慣れない仕事・人間関係など大変ですが、私に似て食べることは旺盛。

社会人になり運動不足も手伝ってか、少々太った模様。

それが検診に出たのであります。

まぁ、まだ若いのであまり神経質に考えなくてもイイですが、注意は必要かも・・・。

ちなみに血糖値が高く、糖尿病であり、中性脂肪もモチのロンで高い私。

それがコレステロール値は、しっかり正常であります。

次男に数値を見せたところ、ビックリしていました。

ただ、コレステロールを下げる薬を服用していることは、言っていませんが・・・。