今日も朝の7:00からランニングへと出発。
天気は、曇りですが、風もなく蒸し暑さが堪りません。
それでも、がんばって走っている私。
ウォークマンで、軽快に音楽を聴きながら、ハァーハァー、ヒィーヒィーと言いながら、ドダバタと走る姿は、絵になりませんが、とにかくがんばっています。
一応タイムを計れるように、スポーツウォッチを購入。
これまた実に安い(1980円カシオ製)腕時計ですが、ストップウォッチ機能だけしか使わないので、まったくもって十分であります。
自宅を出るときに、スイッチON!
100分の1秒、刻みなので慌ただしく数字がカウントされて行きます。
しか~し、走るペースは、ドタバタ・・・。
合っていません。
そんなことは、ともかく朝の清々しい?
いや今の時期は、湿気でジトーッとした空気の中、農道から湖岸道路へ。
この湖岸道路が、また単調な道。
琵琶湖を眺めての快走道路ですが、これがなかなか辛い。
それでも、風車村まで来ると約5キロ弱。
もうちょっとがんばろう!と走り続けます。
その後、まっすぐな農道へと右折。
この道が、これまた単調どころか、とにかく真っすぐ。
ここも走るのには辛いです。
今日の目標は、一時間は止まらず走り続けけること。
と言うことは、一時間でどれくらい走れるか?です。
相変わらず私が走るペースとは全く合っていない早いペースでカウントを続けているストップウォッチ機能の腕時計。
60分の表示をしたのは、田んぼの中の道。
後で距離を測ったところ、9.2キロでした。
ウ~ン、10キロはいっていなかったか~。
それでも先週よりがんばれています。
その後、歩いたりしながら帰宅。
走行は10.7キロでした。
体重は、2キロ減。
イイ感じで減りますが、晩御飯を食べた後は、いつもの体重に戻っている私。
やはりせっかく減らしたのだから、食べる方をなんとかしなくては・・・。