running diary

マラソンやロードレースの大会記録や練習で感じたことを徒然なるままに記しております。

加古川マラソン大会

2004-12-23 23:45:52 | Weblog
 2004年を締めくくる加古川マラソン。5時半起床。昨夜午前1時に寝るも眠たい。6時半に清和台で走友の宮サンをピックアップして出発。
 8時過ぎに現地到着。たまたま陣取った隣にいつの間にかハットサンと姫サンが合流。軽く3㎞ほどアップしてスタート地点へ。宮サンは陸連登録をしているため5分早い9時40分スタート。一般の自分は5分遅れてスタート。最初押さえ気味にスタートしたが、最初の5㎞は19分51秒。5㎞地点でマラニックでお世話になっている上サンに追いつき抜かしていく。上サンは12月19日の防府マラソンに参加していたため、疲れているのかなあと思った。10㎞過ぎの折り返し手前で宮サンとすれ違う。折り返してから上サン、続いてハットサンとすれ違う。上サンとは500メートルぐらいの差。ハットサンとは2㎞ぐらいの差だった。
 中間地点までは1時間26分10秒で快調に通過。折り返し地点で、宮サンとすれ違ったが少し縮まったような気がした。折り返すと強い向かい風。しかも軽い登りが続く。ここが辛抱と頑張るがついに33㎞過ぎ、橋の手前の登りで上サンにつかまる。抜かされるときのスピードはついていけるものではなかった。
 サブスリーを諦めたわけではなかったが、右足太股のハムストリングス筋や左足ふくらはぎが痙攣を起こしそうになりスピードを上げられない。足が前へ行かなくなりあえなくサブスリーは持ち越しとなった。
 しかし、3時間2分33秒は自己新。サブスリーは次回持ち越しだが、少し希望が見えてきた。
 走友の宮サンは2時間58分でサブスリー達成。おめでとうございます。