2021/1/4
MRC/夢の島9:30
小学生7名
・W-up
・動きづくり
・50mWS×2
・ミニハードル走
・(50m+50m)×3set
・100m×1
2021年初練習。
箱根駅伝で創価大学の大躍進を観て新しいチームでも陸上では活躍できると勇気をもらいました。
目指す大会がこれからどうなっていくかわからないけれど目標を立てる事は大事。
1年後になりたい自分を想像してみよう!
goo blog お知らせ
goo blog おすすめ
カレンダー
最新記事
カテゴリー
- 湾岸TC&舞浜RCトレーニング計画(1)
- 湾岸TC&舞浜RC練習日誌(622)
- 千葉県&東京都小中学生陸上(1)
- 資料室(5)
- 選手の大会(97)
- 自分の大会(65)
- 自分の練習日誌(140)
- 日記(169)
- ランニング(19)
- コーチング(24)
- 記録室(要パスワード)(63)
- 動画(3)
- ソロチャレ(一人でできるトレーニング紹介)(30)
- precious memories(77)
- 連絡(5)
- Line(1)
最新コメント
- Sona/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- Sona/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- 橋/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- Unknown/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- ca/中学陸上大会標準記録一覧(千葉&東京)※2022/4/19更新
- Unknown/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- み/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- yamaguti2520/東京マラソン2021
- Unknown/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング
- UPAPA/2024年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング