いよいよ明日、富士山マラソン。
ここまで故障することなく、健康で過ごせたことに感謝する。
今日は前日ということ30分だけのんびり走る。
レース前日は走らない人も多いが私は前日走っておかないと脚が動かない気がするので休養は考えられない。
今回は久しぶりの大会ということでコースのアップダウンの検証やエネルギーゼリーの補給、カーボローディング、ウォーターローディングなどいつになく細かいことを考えた。
いつもはコースも給水場所も確認したことはないが今回はコースマップを見ることが多くなっている。
目標は2時間50分切りと言いたいところだがコースの特性上2時間55分が切れれば本命レースの別府大分マラソンでは2時間48分が出ると考えている。
今晩は遠足前の小学生の頃のようにワクワクして寝れるかどうか。頭の中は小学生のような52歳です。
