管理栄養士Atsukoの日々

 コーチングを用いた栄養・食事相談が得意です。
 専門:透析を含む腎疾患・糖尿病・生活習慣病・栄養教育

講演会終了!

2008-11-17 21:37:37 | Weblog
やっと、気がかりの講演会が昨日なんとか終わりました!

気持ちが楽になりました。

講演会で痛感したことは、
とにかく90分間しゃべり続けることが
すごく体力を使うことだということです。

途中で息切れして
声を出すと震えてしまい、
聴講の方にお聞き苦しいところを見せてしまいました。
反省です。

今度、このような機会があれば(たぶん当分はないと思いますが…)、
水分補給をしながら、話すようにしようと思います。

ご褒美に、えぐさんから教えてもらった台湾茶を
買ってみようと思います。

楽しみ―

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1 コメント

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がんばりましたね! (えぐ)
2008-11-19 00:18:47
何かをやり遂げるって
とても充実感がありますよね。
それまでの苦労が
ウソみたいに消えてしまうくらいに…。
お勧めのお茶の一つに
「東方美人」も!
中国茶(台湾茶を含む)は日本のお茶と違って
発酵させるのですが
このお茶は発酵度が比較的高いので
紅茶に近い香りと味がします。
紅茶と違い甘みがあるのが特徴です。
ぜひ試してみてくださいね。
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