須賀川から銀河へ

須賀川西バスケットボールスポーツ少年団の過去の記録
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大切なこと。ミニバス

2005年12月07日 | 過去の須賀川西バスケットボールスポーツ少年団
本格的に寒さがきつくなってきました。
練習終わって、体育館を出ると、寒いというよりいたい感覚になったのは私だけでしょうか?

そんな寒さの中今日も20名の元気な選手たちが集まってきました。
先日やったアップドリルが人気のようで、リクエストが多くあったので、縄跳び独楽は省略して、やりました。だんだんいろんなパターンができてきて、面白いです。
ノックアウトシューティングをし、トライアングルパスとメニューは進みました。
今日は、パスドリルだけじゃなくドリブルドリルも少し入れました。

本当はゲームもやりたかったのが正直なところですが、時間がなくオールコートで3on2が最後でした。

走りながらのパス練習でみんなヘロヘロしてました。
そのヘロヘロしたときにいかにしっかりプレイができるか?これが重要ですが、周りであおってやっても、瞬発力、爆発的に伸びても長い眼で見たら長続きしないこと、いくら言っても反応がないと、言ってるほうは『怒り』がわいてきて、怨念パワーが出てくること。少しづつでも伸び続けること、そのためにみんなで意識してやろうじゃないかと、提案しました。

新体制になりめきめき上達している選手が、学年を問わずいます。頼もしいしうれしいです。

土曜日は柏城小学校午後からの練習になりました。みんな間違わないでくださいね。

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