久しぶりにディフェンス練習

ワリヲ君が面白いドリルのドリルを持ってきました。

前半はそのドリブル中心にスキルアップ。

後半は久しぶりにディフェンスの、練習からいろいろチェックします。
ディフェンスがルーズでないと、オフェンスの動きも激しくなるので、見ていては楽しいです。

激しく守るのが普通になった頃、動きのある面白いバスケットになるでしょう。