あじの塩焼きと野菜揚げの炊いたんと辛子昆布と健康味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

 

1月29日 (土) ・・・雪、

修行の土曜日・・・

寒いね・・・

 

きょうは、当市の市長選挙の期日前投票の、

投票管理者として選任され・・・

朝から晩まで、一日修行 !

 

きのうは、二日酔いで何もしないで・・・

録画しておいた 2時間ドラマを4本観ていた・・・

 

晩ごはんづんりは・・・

この時間になるとやっぱり・・・

飲みたくなってくんだな～、

わがんね、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2408

 

〇　田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・田舎の味。

 

 

 

〇　味の塩焼き・・・

フライにしないで、塩焼きに・・・

青みは春菊、

 

 

 

 

〇　野菜揚げとねぎの炊いたん・・・

生食野菜揚げ、日にちが立っていたので・・・

ねぎと一緒に甘辛く火を入れた。

 

 

 

 

〇　辛味昆布の炊いたん・・・

箸休め、

 

 

 

 

〇　黒爆弾60㌘・・・

〇　小松菜と豆腐とばら焼きのりの健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇　きのうの健康晩ごはんでした。

 

 

 

ワインはコップ一杯半でした。適量、