3月31日 (日) ・・・曇り、
はっきりしない天気・・・
黄砂も飛んでいる・・・
あったげぐなんねがな～・・・
きのうもいろいろやっていたが・・・
雨降ったり、風吹いたりして・・・
みな中途半端、
晩ごはんづくりは・・・
菜っ葉茹でて・・・
ぶりカマ下処理して・・・
質素倹約、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3106
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
ぶりカマうめな～・・・
〇 ブリカマ半分・・・
なんでカマは旨いのに安いのか、
いいんでねえの、年金生活者には・・・
た～だカマ買ってきて焼いてもうまくない・・・
塩を振って10分、水で洗って血合いやもろもろを処理して・・・
焼けばごくうま・・・
〇 茎たちのお浸し・・・
〇 浅月の酢味噌和え・・・
春の菜っ葉を食べよう・・・
〇 海苔の🍙80㌘・・・
〇 豆腐となめこと小松菜とあおさの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろ～・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
