3月15日 (水) ・・・晴れ、
半分が過ぎた・・・
外はカラスが飛び回っている・・・
ぎゃあぎゃあとうるさい、
きょうも、いろいろやることがあるか、
わからん、
のんびりと徐々に・・・
きのうは色々やっていたが・・・
たいしたことはやってない。
ご満悦2様入所の特養への支払い
健康増進のウォーキング
プラモづくり
晩ごはんづくりは・・・
予定、ころころ変更に、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2780
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
安く旨く・・
〇 鰯の焼き物・・・
大根おろしと梅肉でいただく・・・
梅肉は南高梅をうらごし器でこして・・・
これいいね、最高だね、鰯の食い方 1つ増えた。
〇 のこりものの肉じゃが・・・
いい味になっている。
〇 のこりものの菜の花にげそを足して酢味噌和え・・・
〇 茎たちの醤油洗いに削り節を・・・
刃の調整がなってない粉になっちゃった。
〇 白菜の漬け物、2.5%の塩、
〇 しじみとねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。