お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の豚ロースチーズ巻き巻き焼き・・・

2017年08月28日 | きのうの晩ごはん

8月28日 (月) ・・・晴れ、  

涼しいというか・・・

肌寒い朝・・・

秋だなー・・・

週の始まり・・・

頑張っていこう・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

生姜焼きにしようと思ったが・・・

豚ロースが薄かったので・・・

チーズと大葉を巻いて・・・

生姜焼きのタレをかけて・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 967回

〇 きのうの晩ごはん・・・

豚ロースのチーズ巻き・・・

 

 

〇 豚ロースのチーズ巻き・・・

生姜焼き用、豚ロースが薄かったので・・・

チーズと大葉(年寄りはちそぱ)を巻いて焼くだけ・・・

巻くときに塩コショウ・・・

あとは、玉ねぎと万願寺を炒める・・・

どちらも炒めたら・・・

生姜焼きのタレをかけるだけ・・・

鉄板は熱々に・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはん・・・

 小鉢2つは・・・

〇 水菜とミニトマトと杏子・・・

バジルソースで・・・

 〇 青葉とうふ・・・

〇 大根と油揚げと隠元と蒟蒻のみそ汁・・・

  健康にいいんだって、みそ汁は飲みましょう食べましょう・・・

 

ごっつおさまでした。

 

最近、ブログでガンのupを目にするが・・・

そういう年になってきています。

ストレスを少なくのんびりと・・・

炊屋も20年生かしてもらっています。

 

cs クリンチ 22