お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の賄いご飯・・・

2017年08月23日 | きのうの晩ごはん

8月23日 (水) ・・・雨、  

朝から降ったりやんだりの強い雨・・・4時

5時になって雨止み晴れ間見える・・・

晴れるか・・・「わがんね」、

 

きのうは、あっちに行ったりこっちに行ったり・・・

忙しかったというより、しっかり目的を持って動いた・・・

やはりのんべんだらりンとしていてはダメ・・・

 

晩ごはんづくりは、

大根と豆腐だけ買ってきて、あるもので・・・

お盆の衝動買い・・・断捨離いっぱい、

もったいない・・・反省、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 963回

〇 突然ですが、数字の暗号帳・・・

ではないんです、一番右下の963の番号・・・

963回、毎日upしていると・・・

何回目か、わからなくなってくるのよ・・・

としだから・・・

 

本題に戻る・・・

 

〇 炊屋食堂の賄い・・・

あるもので・・・

 

 

〇 冷凍かぼちゃと、玉ねぎと海老(かき揚げ)、

あとミニトマトの天ぷら・・・

みな甘くてうまい・・・

天つゆと、たっぷりの大根おろしで・・・

 

 

〇 消費期限の切れた大判厚揚げ・・・

栃尾でないよ・・・

油揚げをチンしてグリルで焼く・・・

それに、ねぎと納豆をかけていただく・・・

醤油かけるの忘れないで・・・

これだけ ! ・・・

まだあるよ・・・

 

〇 残り物で作った煮物・・・

お盆の仏供善の半端で作る・・・

だんだん煮物に手がのびてきたか・・・

季節なのかなー・・・

 

 

あとはいつもの定番小鉢・・・

〇 冷や奴とむらさきしきぶ・・・

 

〇 なすときゅうりの漬物・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはん・・・

炊屋食堂の賄い飯・・・

ちなみに、大根とみょうがのみそ汁・・・

三連投・・・

 

きのうはベイは、9回裏3連続ホームランでサヨナラ・・・

 

ごっつおさまでした。