８・１９ 氾濫危険水位警報発令

ゲリラ豪雨？

夕方、4時半過ぎから雨が激しくなり、川の氾濫危険水位に達したと警報がなった。
直後の川面。


雨が止んでも川の水位は下がらす、警報はでたまま。

17:40 氾濫危険水位解除のメール有り。

雨は小止みになったが、人の出は無かった。

朝　・スムージー（小松菜、パイン、レモン、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、そば米、ココナッツスムージー）・コーヒー・チーズトースト
昼　・盛岡ジャジャ麺・トマト寒天サラダ・桃
間食・とうもろこし
夕　・ポークソテー目玉焼き、ズッキーニとトマトのソテー、千キャベツ・いなりずし・トマト寒天・スイカ・鯛カマ塩焼き