ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

11・30 甘いものばかり

2012年11月30日 | 暮らしと思い
Y田さんが出かけられないようなので訪問してみた。
味噌田楽とゴボウ茶、串団子を手土産に。
ことのほか歓迎してくれて、座敷に上がりしばらく話を聞いた。
夫婦二人だけで会話も弾まないのだろう、何度も聞いた話だけれど堰を切ったように話すので黙ってきいた。
帰りにはあれもこれもと持たせてくれた。

毎日尋ねるわけにもいかないが、できる限りやってみようと思う。

近い将来の我が身。

いただき物は甘いものばかり。
つい食べてしまう。

朝 ・チーズトースト・カフェオレ
間食・りんご
昼 ・そば・くるみだれ
間食・串団子・まんじゅう・シベリア・くるみあんぱん
夕 ・唐揚げ、つくね・豆腐サラダ・切干大根・かぼちゃ煮付け・あら汁・ごはん

頂き物・菓子、午後の紅茶(Y田さん)・串団子、まんじゅう、羊羹(雅楽)・くるみあんぱん(G池さん)・スパゲティ(I川さんの知人)

      
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11・29 パン工房閉店

2012年11月29日 | 暮らしと思い
青梅の薪窯焼きのパン工房「木の葉」が10月31日で閉店していたことを知った。
義母が引っ越してから一度も行ってなかった。
あのコチコチの「根っこパン」をもう一度食べたかった。

「いつか」、「そのうち」なんて思っていると、結局何もできないのかも知れない。
これはTBSラジオの大沢悠里さんがいつも言っていること。
それでも、やっぱり今できないことはある。


朝 ・トースト(チーズ、ジャム)・コーヒー・りんご
昼 ・卵とにんにくのスープ・水菜サラダ・焼きそば
夕 ・あじ開き・味噌田楽・大根葉とあげの煮浸し・大根皮のきんぴら・かぼちゃ煮付け
  ・赤かぶ漬け・ゴーヤ佃煮・ごはん


頂き物・大根、巨大椎茸(街)

 
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11・28 月末というのに 

2012年11月28日 | 暮らしと思い
久しぶりの出前があった。
それも昼なので、いつもより1時間以上早く出かけた。
「こんな日は夜の営業だめだよな」と夫。
悪いジンクス作って納得していては良くなるはずもない。

結局、暇な一日だった。
月末というのに。


朝 ・チーズトースト・カフェオレ
間食・柿
昼 ・ペペロンチーノ・クレソンとツナのサラダ・赤かぶ漬け・ゴーヤ佃煮・りんご
間食・クッキー
夕 ・白菜とベーコンのスープ・かぼちゃ煮付け・味噌田楽(里芋、こんにゃく)・ごはん

頂き物・りんご(Y田さん)・白菜とラディッシュ(街)・クッキー(S村さん)

   
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11・27 楽しい挑戦

2012年11月27日 | 暮らしと思い
27日は様々な決済がある日で、バタバタ大変。
銀行に行き、コンビニを回る。

それでも、レシピ作のため、料理をしつつ写真を取ることは忘れない。
あり合わせの材料を使って、いかに美味しくバランスのよい食事ができるか。
今は楽しい挑戦。

朝 ・チーズトースト・コーヒー・りんご
昼 ・カキフライ・豚とモヤシとの蒸し煮・ごはん
間食・柿
夕 ・塩麹鮭チーズ焼き・ハゼ唐揚げ・きんぴら・味噌田楽・味噌汁・ごはん

頂き物・ハゼ(先輩)・りんご、柿(H矢さん)

  
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11・26 合鍵

2012年11月26日 | 暮らしと思い

冷たい雨の中、義母のもとへ。
義母が玄関まで出てくることは大変なので、今は表のベランダから入る。
今日は雨がひどくなりそうなので、夫がベランダから入り、玄関のドアを開けてくれた。
玄関ドアの合鍵を持たせてくれればいいのだが、義弟が許さないらしい。
私たちに自由勝手に出入りされると思っているのだろう。
なんと心の狭い人間だろうと思うが、義母を困らせたくないから、毎回ベランダからの出入りで我慢している。
義母も何を恐れて、義弟夫婦にそこまで気を使うのだろう。

「良くしてもらっている。美味しいものを買ってきてくれる。」というが、本心かと思うのは私だけ?

今日も作った料理はほとんど残さず完食。
普段どんな食生活なのか疑問。


朝 ・トースト(チーズ、ジャム)・コーヒー・りんご
間食・じゃがりこ、チョコ柿ピー
夕 ・刺身(とろ、カツオ)・なす味噌炒め・ポテトサラダ・トマトごま醤油和え
  ・自家製味噌田楽(大根、こんにゃく、里芋)・柿なます・かぼちゃ煮付け・味噌汁・ごはん
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11・25 本掲載の効果

2012年11月25日 | 暮らしと思い
先月発売の本に当店が載ってからひと月。
「本を見てきました」というのは、今日で2組目。
「来てよかった」と言ってもらえたから良かった。
それにしても、効果は思いのほか少ない。


朝 ・チーズトースト・わかめスープ・コーヒー
昼 ・鮭フライ、ポテトフライ・ポテトサラダ・イカ大根・煮豆・ごはん・ポテトチップス
間食・柿
夕 ・スンドゥブチゲ・サラダ・かぼちゃ煮付け・きんぴら・赤かぶ漬け

頂き物・生しいたけ、サーターアンダーギー(Y田さん)・柿、パセリ(N井さん)

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11・24 今はまっているもの

2012年11月24日 | 暮らしと思い
先日Y田さんに頂いたさつまいもの料理を参考にした「甘辛芋けんぴ」を毎日作っている。
さつまいもの太さを変えたり、揚げ方を変えたりして楽しんでいる。
絡めるアメも甘くしたり、しょっぱくしたり、塩にしたり・・
今が旬のさつまいも、いろんなところからいただくし、安く買えるので、今しばらくはまっていられそう。


朝 ・チーズトースト・わかめスープ・カフェオレ
昼 ・鯖中華風煮付け・水菜サラダ・鶏団子ときのこの味噌汁・赤かぶ漬・さつまいもごはん・りんご
間食・豆大福
夕 ・イカ大根・サーモン刺身・豆腐とベビーリーフのサラダ・きんぴらごぼう・味噌汁・ごはん

頂き物 ・豆大福(S永さん)

   
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11・23 おひとりさまでもおふたりさまでも

2012年11月23日 | 暮らしと思い
TVドラマ「結婚しない」でおひとりさまで生きていくための用意について言っていたが、
おふたりさまでも私たちには何一つない。

ということは老後は生きていけない?

住むところはない。
預貯金ない。
保険もない。
年金わずかで当てにならない。
これといった生きがいもない。

それでも

最期の日まで生きなければならない。

朝 ・ジャムトースト・わかめスープ・コーヒー
昼 ・ジャガイモの煮物・煮しめ・ふろふき大根・ごはん
夕 ・厚揚げとチンゲン菜の味噌炒め・水菜サラダ・焼きなす・煮しめ・かぼちゃ煮付け
  ・ふろふき大根・味噌汁・ごはん

頂き物・吉野くず(Y崎さん)・リンゴ(S村さん)・豆大福(G池さん)
   ・ルイベ、かぼちゃ、ジャガイモ、サツマイモ(T野井さん)

      
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11・22 バラの挿し木

2012年11月22日 | 暮らしと思い
庭のバラの花が咲ききったのを切りとり、捨てるには忍びなく、ジョーロの水にいれっぱなしにしていたら、沢山の白い根が出ていたので鉢に植えた。
庭のバラの木も、切り花だった枝を挿し木したもの。
きれいな花をつけるうえ、生命力のあるバラなので、どなたかに差し上げてもよいと思って鉢に植えてみた。
もう少し様子を見ようと思う。

朝 ・チーズトースト・ワカメスープ・ミルクティー
間食・チョコマフィン・ジュース
昼 ・とりだんご鍋・水菜サラダ
間食・ソバがき
夕 ・とりだんごとジャガイモの煮物・煮奴・きんぴら・味噌汁・ごはん

   
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11・21 マンゴーの木

2012年11月21日 | 暮らしと思い
今年夏食べた「メキシコマンゴー」のタネから出た芽が育ち大きくなった。
昨年は雪でダメになったので、今年は何とか守ろうと、もらってくれる人を探した。
育ててくれる人が見つかったので、発泡スチロールの箱から植木鉢に移し替えた。
2~3日様子を見て大丈夫だったら渡そうと思っている。
養子に出す気分。


朝 ・あんパン・マフィン1/2・カフェオレ・わかめスープ
間食・チーズケーキ
昼 ・ハヤシライス・レタスサラダ・モヤシお浸し・揚げ芋・唐揚げ弁当
夕 ・塩麹豚グリル・厚焼き卵・納豆ごはん・味噌汁

頂き物・ジュース(M川さん)

  

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11・20 クレーム?

2012年11月20日 | 暮らしと思い
買ってきたブラックチェリージャムのビンをあけ、スプーンですくって口に入れたら、固いものが舌に触った。
出してみると種の殻のようだった。
何も害はなかったが、輸入物(スイス)だったし、ビンにはお客様相談室の電話も記されていたので報告をと思い電話した。
呼び出し音とともに受話器から女性の声で、「あら!私じゃなかった」とこちらが声を出す前にガチャと切られてしまった。
それでリダイヤル。
次の人は多分マニュアル通りの丁寧な受け答えだった。
「お怪我はなかったですか」「殻が入っていることもあります」「製造元につたえておきます」
クレームをつけるつもりではなく、事実あったことを伝えたかっただけなのでそれでおしまい。「殻がはいっていることもある」こと、記載するなど明示してあればと言うことは伝えた。
それより、最初に電話に出た人にクレームつけたかった。

先日のラジオ投稿の記念品が届いた。ステッカーだった。

朝 ・チーズトースト・カフェラテ・わかめスープ
昼 ・ソバがき・焼きサバ寿司、おにぎり・煮豆
間食・チーズケーキ
夕 ・塩麹鮭・なす焼き・モヤシと小松菜のサラダ・小松菜ゴマ和え・揚げサツマイモ・味噌汁・ごはん

頂き物・サツマイモ(O田さん)・チーズケーキ、マフィン、木村屋あんパン(H矢さん)

   
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11・19 占い

2012年11月19日 | 暮らしと思い
今朝のPCタロット占い「嬉しいことが起こりそう」
良いことは信じましょう。
悪いことは注意信号と思いましょう。

今日は義母のところに行く日です。

韓流ドラマ「トンイ」9,10,11,12の4巻を借りて。
夕食のあと2巻見て、あとの2巻は今週中に自分で再生してみる93歳の義母。
帰る間際、お土産に持っていった湯布院の「ぷりんドラ」と牛乳の夜食。
まだまだお元気。


朝 ・トースト(チーズ、ジャム)・わかめスープ・カフェオレ
昼 ・おにぎり1個
間食・ビスケット
夕 ・刺身(とろ、カツオ)・バラ肉と白菜の重ね蒸し煮・むつ煮付け・塩麹マーボ風
・かぼちゃサラダ・トマトゴマしょうゆ和え・味噌汁・ごはん・柿ミリン和え

頂き物・ソバ粉(義母)

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11・18 久しぶりの活気

2012年11月18日 | 暮らしと思い
活気のある一日だった。
昨日までの暇を取り返すように忙しくしっかり仕事が出来た。
これは想像していたこと。
捨てる神あれば拾う神あり。

3週続けてネット競馬で+だった。
元金を減らさないような買い方なので、プラスといってもわずか。
それでも楽しい。

朝 ・バナナチーズトースト・ミルクティ
間食・菓子
昼 ・ツナのミートソース風スパ
夕 ・オリジン弁当(20品目)・笹かまぼこ・味噌汁

頂き物・柿ピー(Y田さん)

 
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11・17 友来る

2012年11月17日 | 暮らしと思い

営業開始時刻にどしゃ降り
人は通らず、見通しはかれずがっくり。

そこにK子ちゃん、娘と来訪。
賑やかな時を過ごすことができた。

朝 ・バナナチーズトースト・カフェオレ
間食・カップケーキ1/2
昼 ・ラーメン・白菜とキャベツのゴマ味噌炒め
夕 ・野菜粥・ホウレン草の白あえ・笹かまぼこ・きんぴら2種、煮しめ

頂き物・笹かまぼこ、菓子(k子ちゃん)

 
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11・16 寒さ対策

2012年11月16日 | 暮らしと思い
ようやくクリーニングした毛布を受け取り、昨夜から使用。
ストーブはつけたり消したり。
今年の冬はどうなるのか。
電気代ガス代が大変だから、家に帰ったらすぐ寝るのが一番かも・・・


朝 ・バナナチーズトースト・コーンスープ・コーヒー
昼 ・オムライス
間食・ゼリー
夕 ・ビーフすねシチュー・柿(夫:ペペロンチーノ)

頂き物・柿(H口さん)・カップケーキ(G池さん)・ほうれん草、白菜(街)

  
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