ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

4・30 きらいな月末

2010年04月30日 | 暮らしと思い
月末はきらい。
支払いに追われるし、人も出てこない。
せわしいだけで、全然得るところがない。
そんな月末を4回繰り返して、今年も三分の一が終わろうとしている。
連休を楽しめる人はどれだけいるのだろう。
連休と無関係になって30年になる。

野菜の摂取が少なくなったからか、急に体重が増えた。
中性脂肪の増加が気になって、納豆を食べることにした。


朝 ・根っこパン(ドライトマト)・コーヒー
昼 ・そうめん・煮しめ・鯨カツ、トマト
間食・甘納豆
夕 ・納豆巻き・煮しめ・焼き厚揚げ・菜花おひたし
  ・味噌汁(卵、じゃがいも、玉ねぎ)・奈良漬
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4・29 ラッキーな日

2010年04月29日 | 暮らしと思い
先日、スーパーのレシートサービスに25口応募した。
その内の1口が当選。
届いた当選ハガキを店に持って行った。
賞品はメーカーごとの商品の詰め合わせ。
私のは「リケン」で、ふりかけとドレッシング。
自分ではめったに買わないものばかり。
当たっただけでもよしとするべきか。

昨日「森のパン屋」を紹介したら、早速行ってきたとお土産を買ってきて
くださった。(S井さん)
根っこパン3種。
おまけにわざわざ買いに行った「チョコトマト」を1箱に、大きな山芋も。

Y田さんは、例年のお祭りで買う「甘納豆」を下さった。

本日はもらい物ばかり。
何も返せないのが心苦しい。

親より心優しい人たち。
だから人を信じて生きてゆける。


朝 ・ジャムトースト・コーヒー
昼 ・鶏肉と青菜のスパゲティ・サラダ
間食・おむすび、きんぴら、キムチ
夕 ・きんぴら・チョコトマト・冷奴・キムチ・とろろ納豆・厚焼き卵・ごはん・味噌汁
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4・28 自家製マ‐マレード

2010年04月28日 | 暮らしと思い
昨日お隣さんから夏みかんのおすそ分けあり。
川越の庭なりとのこと。
食べるにはちょっと酸っぱすぎるので、マーマレードにしてみた。
「夏みかんママレード」
・ 夏みかん 3個、砂糖 600g、水 1200cc

・みかんの皮は薄切りにして、3時間ぐらい水につけておく。
・中身は薄皮を取りほぐしておく。
・皮をつけた水ごと火にかけ30分弱火で煮てから、果肉と砂糖を加え煮つめる。

程よい苦味でおいしくできました。

I東さんが誕生日のお祝いにケーキをくださった。


朝 ・konohapan・自家製マーマレード・コーヒー
昼 ・親子丼風・ゴボウ漬け
夕 ・納豆巻き・豚モヤシ炒め・サラダ・ケーキ(I東さんからのプレゼント)
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4・27 ストッキングの使い道

2010年04月27日 | 暮らしと思い
ストッキングが欲しいと義母。
訳は、貴重品を体に結び付けておくため。
義母の弟の嫁が、息子にカードを勝手に使われたことを聞いて不安になったらしい。
お金は、困っているとき必要な時がより価値があり、ありがたいもの。
わずかばかり残すと、争いのもとになるだけ。
手元にお金がないと不安なのは、十分わかるけど。

自分のために「赤飯」を炊いてお祝い。


朝 ・ジャムトースト・コーヒー
昼 ・赤飯おむすび・フライドチキン、トマト
夕 ・お茶漬け・きゃらぶき
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4・26 誕生日

2010年04月26日 | 暮らしと思い
誕生日の「おめでとう」はWeb登録サイトから。

先週、「自由時間がほしい」と夫に頼んだとき、義母のケアプラン会議があるからといわれたので、
きょうは何も言わず義母のところへ。

先週見つけ損ねた山中のパン屋探しに再チャレンジ。
山の杉の木立の中に、広葉樹の新芽の若草色がもこもこ盛り上がるように見える山道を進み、
今度はスムーズに行きつけた。
駐車場は満車だし、時間がなかったので、食事はせずパンだけ買ってきた。

義母のケアプラン会議。
あまりの細かさと気難しさに、同居の恐ろしさを再確認した。


朝 ・ジャムトースト・コーヒー
昼 ・梅塩ラーメン
夕 ・天ぷら(筍、タラの芽)・トマトゴマ醤油和え・焼売・筍土佐煮・冷奴・ごはん

プロの夫が、入れ歯でもかめるようにと、天ぷらを揚げすぎて硬くならないように気遣ったのに、
「揚っていない」と文句を言ったので揚げなおしかりっとしたら、今度は「噛めない」と文句。
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4・25 誕生日を前にして

2010年04月25日 | 暮らしと思い
誕生日前日。
明日は介護だから、今日赤飯を炊こうと思っていたのに、忘れてしまった。
時代かもしれないが、子供のころ、誕生日を祝った記憶はない。
お正月に年をとると言われていたから、自分の誕生日なんて、学校に入るまで知らなかったしプレゼントなんてなかった。

淀川長治さんや永六輔さんが言われるように、生んでくれた母親に感謝(生きていればご馳走でもして、亡くなっていれば墓参りにいく)を示したい。

生まれた日がおめでたいのでなく、今生きていることが喜ばしいのだろう。

プレゼントも、おめでとうの言葉も要らない。
遠く墓参りに行くこともかなわないのなら、静かに生きている喜びを感じ、せめて心の中で母と語り合う自由な時間がほしい。


朝 ・チーズトースト・コーヒー
昼 ・キノコとパプリカの和風スパゲティ・しゃきしゃきモヤシのキムチ和え
間食・レーズンパン
夕 ・野菜カレー・夏野菜トマト煮・シュウマイ・キムチ
  ・新玉ねぎ新じゃがの味噌汁・ごはん
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4・24 会話不成立

2010年04月24日 | 暮らしと思い
NHKの深夜ドラマ「新ビバリーヒルズ青春白書」を見た夫が、私に内容の説明を始めた。
以前やっていたドラマのその後の話で、昔愛しあったふたりが、大学の校長と学生の親として再び出会い、昔のことを話したとのこと。妊娠した彼女は内緒で子供を産み、養子にだしたことを打ち明け、彼はその過去のことを妻に打ち明けようか悩む・・・というところまで聞いた私は、「男のエゴ」「妻を苦しめたり悩ませるだけなら話さないほうがいい」と言ったら、夫は不貞腐れ、黙ってしまった。
「続きは?」と言うと「おまえの考えは分かったから、話は終わり」とあとは無言。

またやってしまった。
最後まで話を聞いてから、自分の考えを言うのだったと反省。


朝 ・トースト・ホットミルク
昼 ・おむすび、ゆで卵、ゴボウ漬け
夕 ・ざるうどん・精進揚げ(ちりめんじゃこと新玉葱、茄子、長芋)
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4・23 ドラマを見て

2010年04月23日 | 暮らしと思い
冷たい雨。
仕事の前、二階にこもって、ストーブをつけTV観賞。
先日始まった「アイリス」
セリフが吹き替え、へんな感じ。
部隊の青年達は皆逞しいが、知り合いの韓国の青年も身体が引き締まっていてかっこいい。
兵役で鍛練したからかも知れない。


朝 ・トースト・コーヒー
昼 ・チキンラーメン卵のせ・煮しめ
間食・黒糖かりんとう
夕 ・パスタ冷やし中華風(夫)・お茶漬け、まぐろ刺し、パスタとワカメのサラダ(私)

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4・22 コイン売却

2010年04月22日 | 暮らしと思い

義父が残した物に自分が集めたものも足して、コインと切手類をインターネットで見つけたショップに持って行った。
結局コインで売れたのは百円プレミアが付いた 東京オリンピック記念千円コイン3枚だけ。
切手は額面8000円が2割で1600円。古銭はダメ。
その他の記念コインは手数料がかかるので、銀行に持って行ったほうがよいと言われ、そのようにした。
合計3万円弱。壊れたメガネ代にもならない。
利殖のための収集なんて無理。面倒なことだけが残る気がする。

身辺整理しなくてはと思った。


朝 ・PBトースト・コーヒー
間食・カニステル
昼 ・カレーうどん・サバ塩焼き
夕 ・親子丼・餃子とモヤシ炒め

沖縄土産の「カニステル」というフルーツ、はじめパパイヤかと思っていた。
数日前、少しやわらかくなったところで切ってみたら渋くて食べられなかった。
残りの半分を袋に入れておいたら、熟成したようで、少し甘く変わった食感(ふかし芋かゆで卵の黄身)だった。
買ってきた本人も間違えて早めに切り、捨ててしまって食べていないというで、少しお届けし喜ばれた。

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4・21 ゆうちょダイレクト

2010年04月21日 | 暮らしと思い
先日、ゆうちょダイレクトを申し込んだら、「本人限定郵便物到着のお知らせ」が封書で届いた。
指示書に従って本局に電話し、取りに行くか時間指定で届けてもらうかを告げるようになっていた。
自宅に届けてもらい、免許証や保険証で本人確認後うけとった封書には「ご利用申込みについての再確認票」が入っており、郵送後初めて利用カードが発行されるようだ。
老人の年金等を横取りしようとする輩がいるからなのだろう。
我が家はいつも空っぽだから心配ないけれど。


朝 ・ジャムトースト・コーヒー
間食・葉付き晩柑
昼 ・ペペロンチーノ、鈴が森高原豚ハンバーグ1/2
間食・ケーキ(○クンの就職祝う会で)・紅茶
夕 ・子持ちカレイ煮付け・じゃこ粉天・ゴボウ漬け・ごはん
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4・20 不眠・寝不足

2010年04月20日 | 暮らしと思い
昨夜寝つけなくて、眠れたのは5時過ぎ。
それでも8時のドラマは見たから3時間弱の睡眠時間。
一日中眠かった。



朝 ・PBトースト・コーヒー
昼 ・ざるうどん・マーボモヤシ春雨
夕 ・ミニカレー・にぎり寿司(赤貝、マグロ、さば)・味噌汁


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4・19 無駄なドライブをした

2010年04月19日 | 暮らしと思い
雑誌で見た山中のパン屋を探して、車で向かったが、結局発見できず。
地元の人に聞いたがわからなかった。

口を開けば「痛い」か「金がかかる」ばかりの義母のところに行くのがいやになってきた。
義弟が仏壇を花で飾りたいというのにつき合わされるのもいや。
「仏壇の花がしおれてる。」(お前たちは)「墓参りに行ってない」等々遠まわしに言って、頼みやお願いでなく、しなければならないように仕向けるやり方がいや。

帰る前にコタツで寝る義母の布団を敷くとき、毎回敷物の向きや形を気にし、それは違うこれは違うとダメだしする。
いつもの通りでなければ気持ちが悪いというのは感覚の問題だから、一概に「気にするのはおかしい」といえないが、病的ではある。
義弟の嫁はそこを見越して引き取ることを拒んでいるのだろう。
私だってキレそうになることがあるのだから。


朝 ・ジャムトースト・バナナ1/2・コーヒー
間食・せんべい
昼 食べず
夕 ・チキン2種、ポテトサラダ、トマト・ひじき・あじたたき
  ・長芋と卵のすり流し・じゃがいもとろとろ煮・ごはん
  (義母は+トロ、ひらめ、イサキの刺身)
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4・18 皐月賞

2010年04月18日 | 暮らしと思い
皐月賞、思いつきで、締め切り5分前に投票。
6種類百円づつ。
枠連7‐8当たりでも、結果マイナス50円でした。
余裕をもって、一獲千金というより楽しみ方のひとつとしたいもの。


朝 ・PBトースト・コーヒー・トマトジュース
昼 ・卵とじゃこのソースチャーハン・とろろ昆布汁
間食・ロールケーキ
夕 ・カレー・刺身・味噌汁
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4・17 結婚記念日

2010年04月17日 | 暮らしと思い
昼食に赤飯を出すと「誕生日か」と夫。
結婚記念日に気付いていなかった。
「街」と「S浦さん」におすそ分け。

S浦さんが、ロールケーキを届けてくれた。「エビ鯛」になってしまった。
ありがとう。唯一のプレゼント。


朝 ・ジャムトースト・コーヒー
昼 ・赤飯・煮しめ・厚焼き玉子・とろろ昆布汁
夕 ・温玉うどん・煮しめ・マグロ刺身・ロールケーキ
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4・16 ウズラの卵

2010年04月16日 | 暮らしと思い
Y田さんが、ウズラの卵30個持って来てくれた。
鶏卵以外の卵は嫌いとのこと。
早速ゆでて、お昼のスパゲティに入れた。
残りは、こんにゃくとピリ辛味に煮てみた。
小さくて手が掛かるが、結構つかえる。
ごちそうさまでした。


朝 ・PBトースト・コーヒー・トマトジュース
昼 ・ウズラの卵入りナポリタン・トマトジュース
間食・ラスク
夕 ・アゲとニラの卵とじ・煮物いろいろ・焼き鮭、焼きナス・ごはん

夜、帰り道は雪の中。
とても寒い。
また湯たんぽを入れた。
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