前脛骨筋の状態

　ＯＤ４００で１０ｋｍ歩くと、四国で痛めた筋肉に少し負荷を感じることもあれば、指で押さえると少し痛みを感じることもあるので、ここ数日はマキシマイザーで歩いています。マキシマイザーだと全く疲労も痛みも出てくることはありません。ただ、痛めた部分が少しへこんでいるような感じがします。このまま３０ｋｍ歩くとどうなるか、全く予想がつきません。３０ｋｍ歩くのは１０月まで待たねばなりません。