定期検診

HbA1cは5.9
これで4ヶ月連続だ。悪いわけではないが、後0.2減らしたい。
中性脂肪はあいかわらず高い。
体重をやはり落とさないと無理だが、なかなか厳しい。75キロで止まっている。

蛋白尿がずっと続いているので、そこを詳しく調べているらしい。

まぁ、今の状態をキープすれば楽に10年は生きられそうだ。


了

ドラム練習（通算６４１時間目 ２３６時間目）

すっかり「music」が叩けるようになってから目標を喪失したようにダラダラと練習はしているものの成長が全くない。

ただ今度こそは本気で右手の訓練を、ということでがんばってやっている。
今まで口だけで「右手を練習しなければ」と言っていたものの１０分も練習したら終わり。

ただ、このままではこれ以上成長の見込みがないことがわかったので、一見して遠回りだが右手の練習を延々とやっている。
だが１０時間近くやっているというのに成果はまだみられない。心なしか右手が動くようになってきたことは実感できている。




ライドシンバルを今日、購入した。
とうとうライドまで買うことになるとは。

ただジャズ用でクラッシュシンバルにも使えるものだ。

これでいつものクラッシュシンバル２枚に加え、このクラッシュライドを使えばクラッシュが合計３枚になり、自由度が高まった。


なんとか５月いっぱいで右手集中特訓の成果が現れる気がしているので明日も少しの時間だががんばる。



了