YOMEちゃま日記

自己ベスト3時間12分11秒(ネット)。大阪国際女子マラソンに出るのが夢です!!

月に一度の大量買い!!!

2009-10-19 15:13:37 | 日記
今日は東急ストアが月に一度やっている「勝手値」の日でした

「勝手値」は何でも20円引きのシールを貰えるというものなんですけど、長蛇の列で開店から数十分でなくなってしまうんです

なので毎回開店時間にあわせて行ってます

じゃーーんっ



入りきらないので一部です

今回は

★ じゃがいも 8個

★ たまねぎ 14個

★ 人参   3本

★ キャベツ 1個

★ さんま  3尾

★ 豚挽肉  2パック

★ コンソメ・ブラックペッパー・ごましお・中華だし

スパイスやひき肉は勝手値と全品2割引(ひき肉はさらに半額シール)とかなり割引されたので、お買い得でした

全部でいくらだと思いますか??

1127円 

いやいや、いい買い物しました

他店で鶏胸肉が2キロ500円だったのでこれも買っちゃいました



早速、仕込み開始

鶏肉は

★ 味噌漬

★ オリーブオイル・ローズマリー漬

★ タンドリーチキン

★ しょうゆ+お酒

★ オムライスや炊き込みご飯用

で 小分け冷凍しました
ちょっと面倒ですが、下味つけて冷凍しておけばあとあとが楽なんですよね

人参やたまねぎも用途別に切って、冷凍

さんまも内臓処理して冷凍

それから

冷凍庫内の物は無駄を出さないためにメモして冷蔵庫脇に張ってます

こうすれば腐らせることも使い忘れることもまずないです

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