２０１８年初施術～強く逞しく突き進む右脚と、まだ弱い左脚と、自覚してた以上に野心があった私

おはようございまぁす



今朝は、４時半、起床～


大黒柱さま
土日とも休日出勤だったため
週末感ゼロなまま、月曜へ・・・


朝ごはん＆お弁当仕度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから

朝活～


いつものコースをいつもの感じで
２０キロ、走って

ランジウォーク　×　１００回
ランジジャンプ　×　３０回

して、撤収～

帰宅後
筋トレしてから、ローラー台６０分

して、終了～


さぁ
今週も、元気に頑張っぺ頑張っぺ～(*^-^*)


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土曜
２０１８年初の施術にいってきました～


前回２７日の施術時に

次回までに、３０キロ走をすること
・・という課題が出てました

一応・・・２９日、８日の２回３０キロ走はしました

先生も、３０キロ走は、問題なくできるでしょう
と言ってくれてたので
自分もあまり気負わずにできました


次は、月末までに「４０キロ」走ですが

ここは、先生も
左骨盤の「引っかかり」がどう影響してくるか・・・
懸念事項であるそうです
実施して起きた状況でまた、施術・矯正の内容も変わってくるような・・・感じでした
怖いけど、やるしかないので
脚の状況見て、慎重に実施するつもりです



・・・・・・・・・・・・・・・・


さて
今回も、悶絶の施術でした

ほんと・・これは
この世にこんな痛みがあるんですか？？？級、で(笑)

先生も
「月に一度の拷問だと思って、我慢してくださいね～」
とニコニコしながら
今回も容赦なく、矯正してくださいました(^^ゞ


最近、左足の筋疲労を実感できなくって
もしかしたら、また左の筋力が低下してきてるんじゃないか？？？
と、不安になってたので

先生に確認したら

「いやいや（十分逞しいです、と言わんばかりのリアクションで）大丈夫です」

「ただ、右足がまた強くなってどんどん先に進み、左も動いてはいるけど弱いから実感がないだけです。永遠に追いつけない兄弟みたいに、左が追いつこうとしたら右が成長して先に進んでってる感じですね」

・・・と


右脚は、いつの間にか
ふくらはぎを使う走りから、お尻・ハムストリングスを使って大きく走る走りに進化して
前に前に突き進んでる・・・もよう(^^ゞ

左脚も、頑張ってはいるけどまだ骨盤の「引っかかり」があり弱く追いつけないようです



２年８か月、酷使され続けて閉店ガラガラしてしまった「右脚」は、１年かけて炎症から解放されたら
(先生言わく)二周り筋肉付けて逞しく復活し（女子的に複雑ですが）、さらに走りを進化させて・・前にぐいぐい進んでってます

もうーー右脚よ、あなた、どんだけ～(笑)




「先生、わたしは、何が何でも、左脚も右脚と同じように走れるようになりたいです」


先生・・・「最初に来た頃から、随分要望が増えましたね(笑)」
わたし・・・「はい、自分で思ってたより、野心がありました(笑)」




そういえば・・・


去年初めて先生のところに行ったとき

怖くて、８キロ走るだけで十分で
先生から、もっと走ってみて下さいと距離を伸ばすように言われても、渋ってました

目標を持てなかった私に
「私が治しますから、目標持って走ってください」とハーフを進めて下さり
本当に、先生の言った通り・・・完走することができました


３月のフルは、先生も「えー！？（早い）」というリアクションでしたが
「やってみましょう、走りながら治していきましょう」と
現在、探り探り左の腰・骨盤を矯正してくれてます


弱気だった自分も
この頃は、行く度に、不安なことは全部質問し(^^ゞ
ケア、ストレッチも、しつこく質問攻め
今回は
ストレッチの回数と、強度の具合も
何秒やるのかも、確認してきました



・・・うん、どんどんうるさい患者になってきてます(笑)



まだ時間はかかりますが

私は、強く逞しく突き進む右脚に、左脚も追いつかせて
(自分史上）最強の脚になって走りたいです(*^-^*)


「結果」出して、感謝の気持ちを先生に伝える日が来ますように・・・


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