おはようございまぁす
(22時過ぎ、瞬殺爆睡)
3時15分、起床~
なんだろ・・・昨日は3時10分、今朝は3時15分・・・自然と目が覚めた(^^ゞ
すっきり目覚めたので、そのまま起きて
今日こそは!!!!
地元ランナー一番乗り、で走るぞ~~
・・巻き巻きで、朝ごはん&お弁当仕度して
ラジオ体操して
時短のため、ゴミもって(笑)
しずかーーーに、かつ速やかに、駆け下り
4時25分、スタート~
5キロコース1周目、誰にも合わなかったら
「本日の一番乗り、地元ランナー」として認定
(自分で自分に、ね(^^ゞ)
快調にスタートするも・・・・
2キロ目で・・・・遠くから、すいすい走ってくるランナーが・・・
「本日の一番乗り、地元ランナー」認定ならず(^^ゞ
その後、2人ほど、すれ違いました・・・
うむむむ・・・こうなったら
2時半に起きて、3時半にスタートするか(笑) ←これって「朝」じゃない「深夜」活だ(^^ゞ
10キロ走って、帰宅
その勢いで
エアロバイク~~くるくる、60分
その勢いで
筋トレ~~
全部終わったころ、ちょうど夫が朝ごはんを食べ終わり・・
出勤前に、8キロ走りに行ってました
夫のシャワーと支度を待って
今日も、一緒に、はらみの散歩コース、パトロールして
神社へ・・・
どうか・・・はらみの血液が増えますように・・
どうか・・・元気に帰ってきますように・・
お願いしてきました
明日夕方、動物病院へ行く予定です
血液検査結果、どうか良くなってますように・・・
育ての母ちゃんの元気パワーを、はらみに送り続けます!!!!!
さて
今日は、所用のため、外出しますっっ
今日も元気に、行きましょう~~
昨日・・横浜マラソンの抽選結果の連絡が来ました~~
ねねねねねねねーーーーーー!!!!!!!
すごいよーーーすごいよーーー!!!!!!!
2年連続、落選したの~~(笑)
うち、川崎市なので
地元優先枠で最初に抽選
落選したら、一般枠で抽選
2度、チャンスあるんですけど・・・
2年連続、落選したのよ~~ある意味すごいな、くじ運のなさ(^^ゞ
今年のフルマラソン復帰は、ない
・・と言いながら
もしかしたら・・・当たっちゃって~~
もしかしたら・・・走れちゃったりして~~
・・・みたいな
望みは、絶たれました
・・・ので、大人しく、「今年は復帰できるように努めよ」
ということ・・・・ですね・・ですよね・・ですよね・・・はいはい
そのうち、当たっちゃうかもしれないから(望み薄・・ですけど)
そのうち、当たっちゃったときに、走れるように・・しないと・・
頑張っぺ頑張っぺ
もう一度脚作りして
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3時15分、起床~
なんだろ・・・昨日は3時10分、今朝は3時15分・・・自然と目が覚めた(^^ゞ
すっきり目覚めたので、そのまま起きて
今日こそは!!!!
地元ランナー一番乗り、で走るぞ~~
・・巻き巻きで、朝ごはん&お弁当仕度して
ラジオ体操して
時短のため、ゴミもって(笑)
しずかーーーに、かつ速やかに、駆け下り
4時25分、スタート~
5キロコース1周目、誰にも合わなかったら
「本日の一番乗り、地元ランナー」として認定
(自分で自分に、ね(^^ゞ)
快調にスタートするも・・・・
2キロ目で・・・・遠くから、すいすい走ってくるランナーが・・・
「本日の一番乗り、地元ランナー」認定ならず(^^ゞ
その後、2人ほど、すれ違いました・・・
うむむむ・・・こうなったら
2時半に起きて、3時半にスタートするか(笑) ←これって「朝」じゃない「深夜」活だ(^^ゞ
10キロ走って、帰宅
その勢いで
エアロバイク~~くるくる、60分
その勢いで
筋トレ~~
全部終わったころ、ちょうど夫が朝ごはんを食べ終わり・・
出勤前に、8キロ走りに行ってました
夫のシャワーと支度を待って
今日も、一緒に、はらみの散歩コース、パトロールして
神社へ・・・
どうか・・・はらみの血液が増えますように・・
どうか・・・元気に帰ってきますように・・
お願いしてきました
明日夕方、動物病院へ行く予定です
血液検査結果、どうか良くなってますように・・・
育ての母ちゃんの元気パワーを、はらみに送り続けます!!!!!
さて
今日は、所用のため、外出しますっっ
今日も元気に、行きましょう~~
昨日・・横浜マラソンの抽選結果の連絡が来ました~~
ねねねねねねねーーーーーー!!!!!!!
すごいよーーーすごいよーーー!!!!!!!
2年連続、落選したの~~(笑)
うち、川崎市なので
地元優先枠で最初に抽選
落選したら、一般枠で抽選
2度、チャンスあるんですけど・・・
2年連続、落選したのよ~~ある意味すごいな、くじ運のなさ(^^ゞ
今年のフルマラソン復帰は、ない
・・と言いながら
もしかしたら・・・当たっちゃって~~
もしかしたら・・・走れちゃったりして~~
・・・みたいな
望みは、絶たれました
・・・ので、大人しく、「今年は復帰できるように努めよ」
ということ・・・・ですね・・ですよね・・ですよね・・・はいはい
そのうち、当たっちゃうかもしれないから(望み薄・・ですけど)
そのうち、当たっちゃったときに、走れるように・・しないと・・
頑張っぺ頑張っぺ
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