おはようございまぁす
憂鬱な雨の月曜ですが・・
今週も、元気にいきましょう～～
昨日は
朝１０時前に自宅を出て
独りで
電車乗り継ぎ
夫の実家へ行き終日嫁さん業でした
独りで夫の実家へ行くのは・・未だにドキドキする(^^ゞ
お昼は
崎陽軒のお弁当を頂きました
妖怪胃袋ン
お義父さんより、鶏のから揚げを貰い(^^ゞ
お義姉さんより、ご飯を４分の１貰いました(^^ゞ
・・お義姉さん、よく生命維持できるなぁ・・これ、毎回言ってるけど
言うまでもなく・・・完食
食後は、お義母さんドイツ旅行のお土産のお菓子を頂き・・
３時には・・たねやのお菓子を頂き・・
（米粉生地の中に、あんこ入った和菓子です）
あっ
妖怪胃袋ン
夫の実家へ
旨いもん食べにいったのでなく・・・
嫁さんのお仕事も、邪魔にならないように、済ませました(^^ゞ
（それほど、お仕事できてないですけど・・）
嫁さん、夫の実家を出て
再び電車に乗り・・
最寄りで買い物して
帰宅したのは
夕方６時でした
先に帰宅していた夫が
はらみの夕方散歩を済ませていてくれたので、助かりました
急いで
夕飯の支度して、夕飯食べて
食後すぐに・・
ポテチ１４０グラム、キャラメルスナック１１０グラム、いずれも東急の大容量サイズ
それから・・ハリボグミ、もね
するする～っと
平らげ・・
９時半頃に瞬殺爆睡・・・
・・したのですが・・
深夜２時に、ぱかっと目が覚め
その後
寝付けなくなってしまって
そしたら・・
どうにもウォーキングに行きたくなり・・
さすがに、深夜は止めようとお布団で待機し(笑) 主婦が徘徊してると・・通報されたら困るしね
３時５０分にお布団でて
夫のお弁当＆朝ごはん支度
はらみ散歩
ゴミ出し・・
しずかーーに、かつ、高速で家事をして
鬼（夫）が目覚めたら、ウォーキング止められるので・・・そーーーっとね(^^ゞ
５時１０分から
ウォーキングしました
この１週間、買い物や犬の散歩以外で
ウォーキングしたりすることも止めていたので・・
久々に外で朝活できることが嬉しかったです
６キロ程度で、止めた方がいいよね・・いいよね・・
・・と思いながらも
１０キロ、ウォーキングしちゃいました
喉元過ぎると・・なんとか・・ってやつ、か(^^ゞ
右膝の痛みはなかったですが、右の腓腹筋は少し違和感ありました
たぶん、走ったら痛くなるかもしれない・・感じです
３０日の大井川フル・・・・
行きたいです
走りたいです
・・・・・当日の朝まで、再起を信じて待とうと思います
今日の記事は
前後がわかりにくいのですが・・
嫁さん業は・・日曜で
土曜は
小川町界隈で、スポーツショップ巡りをしてました（昨日の記事です）
お昼ごはんは
夫が事前に（検索ワード）「デカ盛り」で探してくれていた(^^ゞ
お茶の水駅前にある
「豚野郎」に、行きました
「喰らえ！豚魂！」 こういうの好き(^^ゞ
「豚野郎」は、豚丼のお店で
豚丼しかありません
量を選べて
•大：豚250g、米500g
•中：豚200g、米400g
•小：豚150g、米200g
この３つから選んで、食券買って並びます
カウンターだけの小さなお店なので、お昼時は混んでました
妖怪胃袋ン
も・ち・ろ・ん
豚丼「大」
夫は、「中」にしてました
・・・・軟弱な男めっ(笑)
「大」「中」並べると、一目瞭然でした
やっぱ画的にも「大」だよね～
こっちが、「中」
ごはんが・・・器ギリギリまで、びっしり入ってます
お肉は、香ばしくって柔らかくって
見た目ほど、くどくなくって
それはそれは・・・水のように
妖怪胃袋ン、の胃袋に吸い込まれていきました
「たれ」めしが・・・最高や～
「たれ」だけで、もう１杯白飯いける、ね
１０分で完食～ 腹５・５分かなぁ・・
ごちそうさま、でした
食後に
甘いものが食べたくなって
羽根付きたいやきを食べました
注文してから焼いてくれるので
「羽根」部分がパリパリで、美味しかったです
生クリーム・カスタードクリームも好きだけど
あんこも、大好きっ
もう一軒豚丼のお店「豚大学」も偶然見つけたので、今度はそっちにも行ってみたいです
爆食ネタばかりで・・爆走ネタがないなぁ・・・
早いとこ治さんと・・・
明日から再び「ハセツネ参戦記」にもどりまーーす
（あと３回で終わりますっ、長いなぁ・・すいません・・・）
吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
、今日も元気に６０００キロ超級摂取している
ブラックホール胃袋ジョガーさんに
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今週も、元気にいきましょう～～
昨日は
朝１０時前に自宅を出て
独りで
電車乗り継ぎ
夫の実家へ行き終日嫁さん業でした
独りで夫の実家へ行くのは・・未だにドキドキする(^^ゞ
お昼は
崎陽軒のお弁当を頂きました
妖怪胃袋ン
お義父さんより、鶏のから揚げを貰い(^^ゞ
お義姉さんより、ご飯を４分の１貰いました(^^ゞ
・・お義姉さん、よく生命維持できるなぁ・・これ、毎回言ってるけど
言うまでもなく・・・完食
食後は、お義母さんドイツ旅行のお土産のお菓子を頂き・・
３時には・・たねやのお菓子を頂き・・
（米粉生地の中に、あんこ入った和菓子です）
あっ
妖怪胃袋ン
夫の実家へ
旨いもん食べにいったのでなく・・・
嫁さんのお仕事も、邪魔にならないように、済ませました(^^ゞ
（それほど、お仕事できてないですけど・・）
嫁さん、夫の実家を出て
再び電車に乗り・・
最寄りで買い物して
帰宅したのは
夕方６時でした
先に帰宅していた夫が
はらみの夕方散歩を済ませていてくれたので、助かりました
急いで
夕飯の支度して、夕飯食べて
食後すぐに・・
ポテチ１４０グラム、キャラメルスナック１１０グラム、いずれも東急の大容量サイズ
それから・・ハリボグミ、もね
するする～っと
平らげ・・
９時半頃に瞬殺爆睡・・・
・・したのですが・・
深夜２時に、ぱかっと目が覚め
その後
寝付けなくなってしまって
そしたら・・
どうにもウォーキングに行きたくなり・・
さすがに、深夜は止めようとお布団で待機し(笑) 主婦が徘徊してると・・通報されたら困るしね
３時５０分にお布団でて
夫のお弁当＆朝ごはん支度
はらみ散歩
ゴミ出し・・
しずかーーに、かつ、高速で家事をして
鬼（夫）が目覚めたら、ウォーキング止められるので・・・そーーーっとね(^^ゞ
５時１０分から
ウォーキングしました
この１週間、買い物や犬の散歩以外で
ウォーキングしたりすることも止めていたので・・
久々に外で朝活できることが嬉しかったです
６キロ程度で、止めた方がいいよね・・いいよね・・
・・と思いながらも
１０キロ、ウォーキングしちゃいました
喉元過ぎると・・なんとか・・ってやつ、か(^^ゞ
右膝の痛みはなかったですが、右の腓腹筋は少し違和感ありました
たぶん、走ったら痛くなるかもしれない・・感じです
３０日の大井川フル・・・・
行きたいです
走りたいです
・・・・・当日の朝まで、再起を信じて待とうと思います
今日の記事は
前後がわかりにくいのですが・・
嫁さん業は・・日曜で
土曜は
小川町界隈で、スポーツショップ巡りをしてました（昨日の記事です）
お昼ごはんは
夫が事前に（検索ワード）「デカ盛り」で探してくれていた(^^ゞ
お茶の水駅前にある
「豚野郎」に、行きました
「喰らえ！豚魂！」 こういうの好き(^^ゞ
「豚野郎」は、豚丼のお店で
豚丼しかありません
量を選べて
•大：豚250g、米500g
•中：豚200g、米400g
•小：豚150g、米200g
この３つから選んで、食券買って並びます
カウンターだけの小さなお店なので、お昼時は混んでました
妖怪胃袋ン
も・ち・ろ・ん
豚丼「大」
夫は、「中」にしてました
・・・・軟弱な男めっ(笑)
「大」「中」並べると、一目瞭然でした
やっぱ画的にも「大」だよね～
こっちが、「中」
ごはんが・・・器ギリギリまで、びっしり入ってます
お肉は、香ばしくって柔らかくって
見た目ほど、くどくなくって
それはそれは・・・水のように
妖怪胃袋ン、の胃袋に吸い込まれていきました
「たれ」めしが・・・最高や～
「たれ」だけで、もう１杯白飯いける、ね
１０分で完食～ 腹５・５分かなぁ・・
ごちそうさま、でした
食後に
甘いものが食べたくなって
羽根付きたいやきを食べました
注文してから焼いてくれるので
「羽根」部分がパリパリで、美味しかったです
生クリーム・カスタードクリームも好きだけど
あんこも、大好きっ
もう一軒豚丼のお店「豚大学」も偶然見つけたので、今度はそっちにも行ってみたいです
爆食ネタばかりで・・爆走ネタがないなぁ・・・
早いとこ治さんと・・・
明日から再び「ハセツネ参戦記」にもどりまーーす
（あと３回で終わりますっ、長いなぁ・・すいません・・・）
吹けば飛ぶような綿あめみたいな女子に憧れつつも
、今日も元気に６０００キロ超級摂取している
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