☆1/25（日）13：30～14：45
SlowYoga「月礼拝オープンクラス」を開催します。（＠「シルクロード舞踏館」）
ゆるやかな呼吸で10種類のシンプルなアサナを紡いで行くシークエンスを中心に
呼吸法なども交えてクラスを行っています。
ヨガはじめての方も安心してご参加いただけます。マットレンタルあり（フリー、ご予約時にお申込み下さい）
みなさまのご参加、お待ちしていますヽ(^o^)丿
ご予約お問い合わせは → iida330@gmail.com
昨日は「バガヴァッド・ギーターを読む会」の初回でした＾＾
ご参加下さったみなさま、ありがとうございました！
18章からなるギーター。
これらは、サンスクリット語の詩篇であり、すべてがマントラでもあります。
ただし、昨日読んだ第1章は、２章以降とはちょっと勝手が違っています。
バガヴァッド・ギーターは
インドの壮大な大叙事詩マハーバーラタの中間部の抜粋です。
ギーターの前後に物語があるというわけです。
また、人物名なども多く書かれているのも１章ですね。
昨日のお話でもありましたが、ギーターを手に取ったものの、1章でわけがわからなくなり挫折した…
と言う方も少なくないかと。
昨日は、状況の理解やバガヴァッド・ギーターに至るまでの物語の概要、
登場人物の生い立ちや人物像などの背景も交えながら、
じっくりみなさんと読んで行きました。
理解が深まると、イメージも深まります。
1章はアルジュナの苦悩。
弓の名手アルジュナは、血族同士の戦いを目前にして戦意喪失し、
ぎりぎりの苦悩の渕に追いやられます。
そこまで精神的に追い詰められて放たれる心の叫び。
自分は敵に打たれたとしても、敵を打ちたくない！
そう叫んで、シヴァから授けられた愛弓を放り投げて座りこんでしまう。
アルジュナのそのどうしようもないほどの苦悩の叫びに、みなさんで共感しつつ読んでいきました。
そんなアルジュナの苦悩の叫びに
第2章でクリシュナが何と言うのか…？？？
バガヴァッド・ギーターはどこをとって珠玉の教えが詰まっているのですが、
第2章は今後につながる要の部分。
大切なところなので、２回に分けて取り組んで行こうと思っています。
アヒンサ（非暴力）の象徴といえば、マハトマ・ガンジーが思い浮かびますが、
ガンジーは特に第２章を思想と行動の拠り所としていたという指摘もあるそうです。
興味深いですね～…！
みなさんと感想などをシェアしていくと
さらに世界が広がる実感があります。
みんなが自由に発言できるような、読み会にして行きたいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します。
ギーターを読む会は毎月開催です。
単発でのご参加も大丈夫ですので、ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。
・2/26（金）関内ホール地下青少年育成センター和室
・3/13(金）※都合により第２週目の金曜日開催です※同ミーティングルーム
・4/17(金) 同ミーティングルーム
★1/25（日）13：30～14：45＠シルクロード舞踏館（中華街チャイハネネネB1F)にて
SlowYoga「月礼拝オープンクラス」を開催します。
ゆるやかな呼吸でこころとからだをつなげて行くSlowYogaの月礼拝（チャンドラナマスカーラ）。
シンプルなアサナや呼吸法の練習も取り入れたオールレベルのクラスです。
ヨガはじめての方も安心してご参加下さいね。（体験レッスンあり）
月礼拝動画
お申込みはコチラへ →iida330@gmail.com
★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。
※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。
※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。
オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m
iida330@gmail.com
ツイッターでもお気軽にお声掛けください^^
＠keialohaloha
SlowYoga「月礼拝オープンクラス」を開催します。（＠「シルクロード舞踏館」）
ゆるやかな呼吸で10種類のシンプルなアサナを紡いで行くシークエンスを中心に
呼吸法なども交えてクラスを行っています。
ヨガはじめての方も安心してご参加いただけます。マットレンタルあり（フリー、ご予約時にお申込み下さい）
みなさまのご参加、お待ちしていますヽ(^o^)丿
ご予約お問い合わせは → iida330@gmail.com
昨日は「バガヴァッド・ギーターを読む会」の初回でした＾＾
ご参加下さったみなさま、ありがとうございました！
18章からなるギーター。
これらは、サンスクリット語の詩篇であり、すべてがマントラでもあります。
ただし、昨日読んだ第1章は、２章以降とはちょっと勝手が違っています。
バガヴァッド・ギーターは
インドの壮大な大叙事詩マハーバーラタの中間部の抜粋です。
ギーターの前後に物語があるというわけです。
また、人物名なども多く書かれているのも１章ですね。
昨日のお話でもありましたが、ギーターを手に取ったものの、1章でわけがわからなくなり挫折した…
と言う方も少なくないかと。
昨日は、状況の理解やバガヴァッド・ギーターに至るまでの物語の概要、
登場人物の生い立ちや人物像などの背景も交えながら、
じっくりみなさんと読んで行きました。
理解が深まると、イメージも深まります。
1章はアルジュナの苦悩。
弓の名手アルジュナは、血族同士の戦いを目前にして戦意喪失し、
ぎりぎりの苦悩の渕に追いやられます。
そこまで精神的に追い詰められて放たれる心の叫び。
自分は敵に打たれたとしても、敵を打ちたくない！
そう叫んで、シヴァから授けられた愛弓を放り投げて座りこんでしまう。
アルジュナのそのどうしようもないほどの苦悩の叫びに、みなさんで共感しつつ読んでいきました。
そんなアルジュナの苦悩の叫びに
第2章でクリシュナが何と言うのか…？？？
バガヴァッド・ギーターはどこをとって珠玉の教えが詰まっているのですが、
第2章は今後につながる要の部分。
大切なところなので、２回に分けて取り組んで行こうと思っています。
アヒンサ（非暴力）の象徴といえば、マハトマ・ガンジーが思い浮かびますが、
ガンジーは特に第２章を思想と行動の拠り所としていたという指摘もあるそうです。
興味深いですね～…！
みなさんと感想などをシェアしていくと
さらに世界が広がる実感があります。
みんなが自由に発言できるような、読み会にして行きたいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します。
ギーターを読む会は毎月開催です。
単発でのご参加も大丈夫ですので、ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。
・2/26（金）関内ホール地下青少年育成センター和室
・3/13(金）※都合により第２週目の金曜日開催です※同ミーティングルーム
・4/17(金) 同ミーティングルーム
★1/25（日）13：30～14：45＠シルクロード舞踏館（中華街チャイハネネネB1F)にて
SlowYoga「月礼拝オープンクラス」を開催します。
ゆるやかな呼吸でこころとからだをつなげて行くSlowYogaの月礼拝（チャンドラナマスカーラ）。
シンプルなアサナや呼吸法の練習も取り入れたオールレベルのクラスです。
ヨガはじめての方も安心してご参加下さいね。（体験レッスンあり）
月礼拝動画
お申込みはコチラへ →iida330@gmail.com
★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。
※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。
※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。
オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m
iida330@gmail.com
ツイッターでもお気軽にお声掛けください^^
＠keialohaloha