前に「不完全な自分」という記事を書いてアップしてから、
あとあと読み返し…
ぬるい…っ！
…と、思いました（爆。
なんか、何言っているかよーわからん（笑。
ただの自身喪失気味の人のつぶやきですね、あの記事は。
今日、ヨガを教えるということに関して、
私の想いをお話する機会がありまして…
あらためて、ああ、自分のやりたいことってこうなんだよ…
ということをね、しっかり伝えなくては…と思いました。
（対話って
気づきを得られる貴重な行為ですね。）
私が望むのは、
参加して下さった方々の呼吸の様子、
お腹の動き、胸の動き、表情などの様子を丁寧に見つめながら
進めて行くヨガクラスです。
おひとりおひとりの呼吸に合わせながら、クラスを進めたい…
というのが、この「ビンヤーサ」を立ち上げた動機です。
エクササイズではなく
ヨガです。
呼吸を見つめ、心と体と意識をつなげること。
これからも、私らしく丁寧に、ヨガのすばらしさを伝えていきたいと思っています(^‐^)/。
初心にかえって決意表明してみました。えへ。
★☆★今後の「ビンヤーサ」のオープンクラス★☆★
・5/10（金）（金環食…スペシャル新月です！）19：15～20：30 「新月の倍音瞑想の会」＠関内ホール地下青少年育成センター和室
・5/25（土）13：30～14：45 >）「チャンドラナマスカーラ（月礼拝）」クラス 13：30～14：45 シルクロード舞踏館＠中華街チャイハネ・ネネB1F
※5/12（日）…すみませんm(__)m場所が抑えられませんでした。。。
基本下記のようにSlow Yogaおよびチャンドラナマスカーラ（月礼拝）を中心にしたSlowYogaオープンクラスをしています。
※月によって予定が異なる場合があります。予定はこちらのブログにアップして行きますので
ご確認下さいませm(__)m
・第四土曜日（3月のみ第五土曜日）13：30～14：45 ＠シルクロード舞踏館（中華街チャイハネネネB１）
★個人レッスンも行っています。
出張ヨガです。ご希望の場所にうかがいます！
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいね。コチラへ→ iida330@gmail.com
※2013年4月現在
（水）（金）（土）（日）レッスン可能です※
※（月）(木）はすでに固定でご予約済みです※
★6月より都内でヨガクラスがスタートします＾＾
詳細決まり次第ご連絡致します。
オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m
iida330@gmail.com
ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
@keialohaloha
あとあと読み返し…
ぬるい…っ！
…と、思いました（爆。
なんか、何言っているかよーわからん（笑。
ただの自身喪失気味の人のつぶやきですね、あの記事は。
今日、ヨガを教えるということに関して、
私の想いをお話する機会がありまして…
あらためて、ああ、自分のやりたいことってこうなんだよ…
ということをね、しっかり伝えなくては…と思いました。
（対話って
気づきを得られる貴重な行為ですね。）
私が望むのは、
参加して下さった方々の呼吸の様子、
お腹の動き、胸の動き、表情などの様子を丁寧に見つめながら
進めて行くヨガクラスです。
おひとりおひとりの呼吸に合わせながら、クラスを進めたい…
というのが、この「ビンヤーサ」を立ち上げた動機です。
エクササイズではなく
ヨガです。
呼吸を見つめ、心と体と意識をつなげること。
これからも、私らしく丁寧に、ヨガのすばらしさを伝えていきたいと思っています(^‐^)/。
初心にかえって決意表明してみました。えへ。
★☆★今後の「ビンヤーサ」のオープンクラス★☆★
・5/10（金）（金環食…スペシャル新月です！）19：15～20：30 「新月の倍音瞑想の会」＠関内ホール地下青少年育成センター和室
・5/25（土）13：30～14：45 >）「チャンドラナマスカーラ（月礼拝）」クラス 13：30～14：45 シルクロード舞踏館＠中華街チャイハネ・ネネB1F
※5/12（日）…すみませんm(__)m場所が抑えられませんでした。。。
基本下記のようにSlow Yogaおよびチャンドラナマスカーラ（月礼拝）を中心にしたSlowYogaオープンクラスをしています。
※月によって予定が異なる場合があります。予定はこちらのブログにアップして行きますので
ご確認下さいませm(__)m
・第四土曜日（3月のみ第五土曜日）13：30～14：45 ＠シルクロード舞踏館（中華街チャイハネネネB１）
★個人レッスンも行っています。
出張ヨガです。ご希望の場所にうかがいます！
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいね。コチラへ→ iida330@gmail.com
※2013年4月現在
（水）（金）（土）（日）レッスン可能です※
※（月）(木）はすでに固定でご予約済みです※
★6月より都内でヨガクラスがスタートします＾＾
詳細決まり次第ご連絡致します。
オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m
iida330@gmail.com
ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
@keialohaloha