今さらなのですが（笑、
しみじみとヨガが好きです＾＾
ヨガと出会ったころの「ヨガ大好きー！」っていうテンションとは
ちょっと違うんですけど。
たとえるならば、
酸いも甘いもかみわけたような
何十年も連れ添った相方さんのことを
あらためて、「ああ、好きだなぁ…」と、思うようなそんな心境に近いのではないかと。
ヨガは空気のようにそこにあるもの。
クラスのレッスンをするときも、
個人レッスンするときも、
呼吸法のＷＳなどをするときも。。。
そして、自分の練習をするときも、
しみじみとヨガと共にあるしあわせを感じています。
それは、
自分の内側がどんどんどんどん広がって行くようなそんな感覚です。
身体という「枠」を飛び越えて
意識がどんどんどんどん広がって行くのです。
すべてと一体化してしまっているような、そんな感じがするんですね。
言葉ではうまく言えないけれど。
実に不思議なことなのですが、
この感覚は、
自分で練習しているときよりも
皆さんとクラスレッスンをしているときの方が
より顕著に感じられるのです。
おそらく、同じ空気の中にいる皆さんと同調しているってことなんじゃないかと思います。
最近の私は、体調が本調子ではないため
自分の練習自体はかなりシンプルなものに調整しています。
昔のように身体は動きません。
でも、それなのに、心はより自由になっているんですね。確実に。
なんか楽しいんです（笑。
これからもより自由に。
より平和に。
ヨガと共にありたいものです＾＾
微笑んでいらっしゃいますね～↑
☆☆☆今後のヨガの会＠横浜のオープンクラス☆☆☆
・6/23(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・7/18(水)ハタヨガ基礎クラス 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・7/28(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・8/15(水)ハタヨガ基礎クラス 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・8/25(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール大ホール地下 リハーサル室3（和室）
☆9/22(土・秋分の日)10：00～11：30
朝日カルチャーセンター・湘南教室にて
「陰陽呼吸法」の公開講座を開催致します。
(公開講座=朝日カルチャーの会員でない一般の方も受講していただけます。)
お申込みはコチラからになります。
☆個人レッスンも行っています。
日程等随時ご相談受付しています。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組ませていただいております。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
お問い合わせ等、どうぞお気軽に！！
k-viento@sky.plala.or.jp
iida330@gmail.com
上記メルアドにご連絡の際は、件名「ヨガ」でお願いします～。
ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
@keialohaloha