阪口直人の「心にかける橋」

衆議院議員としての政治活動や、専門分野の平和構築活動、また、趣味や日常生活についてもメッセージを発信します。

体内年齢が21歳になりました!

2010年12月25日 21時50分32秒 | 健康
 最近体の様々なデータが測定できる体重計があることを発見。今朝、初めて使ってみました。

 身長180㎝と入力して体重計に乗ると

 体重77.75㎏
 体脂肪12.3%
 筋肉量65.6㎏
 基礎代謝1955カロリー
 体内年齢21才!

 21歳!!? やったぁ!

 この他にも内蔵脂肪や骨密度のデータも表示されました。数値は忘れましたが、内臓脂肪は9段階中、下から2番目、骨密度は9段階中、上から2番目の数値でした。最近、不規則かつストレスの多い生活が続き、あまり運動もできません。かなり数値が悪化していると怖々乗っただけにビックリでした。

 それにしても体内年齢が21歳とは素敵なクリスマスプレゼントですね。今年の春、国会議員対象の健康診断では27歳だったのですが、半年で6歳も若返ったみたいです。スタッフの健康管理のため、もう一台買って事務所に置くことも検討しましょうか!


 スタッフと(地元事務所にて)