鎌倉の朝は曇り
昨日よりは少し気温が下がった感じ
まだ2月なので寒くなることは想定内なんだけども
少し暖かくなったり、春一番が吹くと
もう本格的な春・・・???という感じになってくる
ということで、勘違いしてはいけません
さてさて、昨日はサボらずジムRun
14kmちょい走る
傾斜は2%半分ペース走・・・そして半分ビルドアップ
14kmまで時速を上げる
勿論、昨日は気温が高かったので(室温も・・・のように思えた)
汗だくで終了でした
そう言えば
庭の河津桜、昨日の朝はまだ咲いていなかったのですが
帰ってきて観ると、咲いているのが少し(10輪くらいかな)
朝慌ててまずは撮影(笑)
では、行ってきます~
昨日よりは少し気温が下がった感じ
まだ2月なので寒くなることは想定内なんだけども
少し暖かくなったり、春一番が吹くと
もう本格的な春・・・???という感じになってくる
ということで、勘違いしてはいけません
さてさて、昨日はサボらずジムRun
14kmちょい走る
傾斜は2%半分ペース走・・・そして半分ビルドアップ
14kmまで時速を上げる
勿論、昨日は気温が高かったので(室温も・・・のように思えた)
汗だくで終了でした
そう言えば
庭の河津桜、昨日の朝はまだ咲いていなかったのですが
帰ってきて観ると、咲いているのが少し(10輪くらいかな)
朝慌ててまずは撮影(笑)
では、行ってきます~